Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:
vegetarkontakt.dk

Grøntsager og frugt

Mødested for vegetarer og veganere

Her kan du møde ligesindede ikke-kødspisere, altså vegetarer, veganere og andet godtfolk, og debattere alt fra etik og filosofi til sundhed og økologi, udveksle yndlingsopskrifter, aftale madklubber, skabe nye venskaber eller måske finde en kæreste med samme kostvaner og værdier som dig. Alle aldersgrupper er velkomne, og siden er selvfølgelig helt gratis at benytte.

Tilmeldte brugere: 6.081 - Opskrifter: 1.536 - Forumindlæg: 158.082

Nyeste forum-indlæg

Påskefråder i Buddhahytten | Hårfarvning UDEN kemikaliker?? | Skal have noget med? | Din aller nemmeste, bedste og hurtigste ret? | Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd. | Luft i maven | hvad skal jeg spise som veganer | Er dette her vegansk? + erfaringer? | ikke-standardiserede grøntsager | Flymad | Kur sted | Vitamin D og B12 mangel?? | Billigste netbutikker (og alm) - veganske varer | Hope for paws | KraftWerket Folkekøkken

Nyeste forum-emner

Hårfarvning UDEN kemikaliker??

- skrevet af NyVeggi i Diverse
Hej

Jeg ved ikke, om mit spørgsmål hører til herinde på siden, men måske alligevel :)
Efter at jeg har fået mere fokus på grøntsager, mad uden gluten, uden æg og uden laktose er jeg blevet meget OBS på ikke at fylde mig med diverse unødvendige kemikaliker via fødevare, kropspleje mm.. :)

Nu er det sådan.. Jeg er 32, men desværre fra naturens siden mørkhåret og jeg er tidligt blevet gråhåret.. Jep.. og det er ikke sjovt. Mit hår ser gammelt og trist ud, hvis jeg ikke farver det som minimum hver 1 1/2 måned.. Tidligere brugte jeg bare at købe hvad, der nu var på tilbud til fx Føtex, netto, Matas osv..
Men NU kan jeg ikke nænne at give mit hår sådan et kemi chok.. Men hvad kan jeg gøre i stedet for?? Jeg føler, at jeg er for ung til at rende rundt og være gråhåret..
Er der et eller andet naturligt jeg kan behandler/farve mit hår med? Eller evt en frisør i/omkring Århus, som I kan anbefale, som er god til ikke at have kemikaliker i deres produkter? :)


På forhånd mange tak for, at I læste mit indlæg :)

hvad skal jeg spise som veganer

- skrevet af hjælp i Gæsteforum
Er her nogen som har et link på dansk, hvor der står, hvad man skal have i kosten hver dag for at få alt man har brug for som veganer?

sådan hvor der står feks 1 dl bønner, 3 æbler osv..altså ikke for avanceret?

ikke-standardiserede grøntsager

- skrevet af TobiasElof i Produkter
Hej derude

jeg er lidt træt af at udbredelsen af strikt vegetarisk mad altid handler om at supermarkederne skulle tage flere forarbejdede produkter ind der mest består af noget med soya eller gluten. Kedeligt! hvis I spørger mig.

Der må da være alle mulige grøntsager, urter, frugter, bær og nødder som den alm forbruger ikke kender til, fordi supermarkederne/asian shops/andre special forretninger ikke sælger det. Jeg stødte selv på rodfrugten oka. mega lækkert.


er der nogen, der har erfaringer med hvilke grøntsager/frugt/nødder/osv som smager frådern som man kan dyrke i dk, som alm kapitalforbrugere inkl mig selv ikke kender til.

Vitamin D og B12 mangel??

- skrevet af NyVeggi i Sundhed
Hej

Hvor kan jeg finde mest/bedst vitamin D og B12 (foruden i vitaminpiller)?? :)
Jeg er blevet testet for det og har et meget stort underskud af D og B12.. Jeg vil helst tage vitaminerne gennem min mad, men bliver nok også nød til at supplere op med vitaminpiller..

Er der nogle grøntsager, frugter, bær, linser, nødder osv, som er bedst at have fokus på, når jeg har D og B12 vitamin mangel??

(Ps. Jeg spiser ugentligt lidt fisk og kylling.. Ellers ikke så meget andet animalsk)

På forhånd rigtig mange tak for alle jeres input :) :)

Luft i maven

- skrevet af Nikida i Sundhed
Hej alle

Nu skal i høre - jeg er med i "Marts med medfølelse" og har holdt det hele vejen, inden jeg deltog havde jeg været vegetar i ca ½ år, men på det seneste har jeg simpelthen fået så meget luft i maven, og for at sige det på en mild måde, så lugter de virkelig skidt. Det eneste jeg tror der er kunne have gjort det er måske jordnødder? eller bananer, har nemlig ikke spist kål og alle de slags prutte mad i laaang tid, så kan ikke helt forstå det :D

hehe, håber i kan hjælpe en pruttene fortvivlede pige :)

Hope for paws

- skrevet af Serenity i Vegetarisme og omverdenen
Jeg ved ikke om i har hørt om hope for paws, men hvis ikke så tjek lige denne hjemmeside og deres videoer. De gør virkelig et godt stykke arbejde. Før i ser videoen på forsiden, vil jeg advare om, at den godt kan være meget svær at se, og jeg begyndte selv at græde, da jeg så den, men den har en lykkelig slutning. Hvis i har nogle penge, som i ikke lige ved hvad i skal bruge til, er det måske værd at overveje at bruge dem på en organisation som denne.
http://www.hopeforpaws.org/

Kur sted

- skrevet af anoi i Sundhed
Kære folk *
Kan nogen anbefale et godt kursted ,
gerne et eksotisk af slagsen ;
udrensning , massage , yoga etc.
kh anoi

Er dette her vegansk? + erfaringer?

- skrevet af vegann i Gæsteforum
Organic Orange TKO http://www.alun.dk/shop/organic-orange-tko--rengoeringsmiddel.html# Er her nogen der ved om dette produkt er vegansk/dyrevenligt. Der står man nærmest kan bruge produktet til al rengøring og det er miljøvenligt,så det lyder jo godt. men er det for godt til at være sandt? nogen erfaringer?

For meget træning?

- skrevet af pebermyntepigen i Træning & Sportsernæring
Jeg går i gymnasiet, og synes det er sjovt og rart at dyrke motion. Desværre havde jeg i en periode for et par måneder siden dyrket alt for meget motion, og kunne mærke hvordan min krop blev nødt til at sige fra (jeg løb ca. fire-fem gange hver uge). Jeg dyrkede primært så meget motion fordi at jeg var i en stresset periode, og følte, at mine løbeture kunne give mig ro og opladning til alle de aktiviteter, jeg havde i løbet af dagen, men når jeg ser tilbage på det nu, følte jeg mig faktisk endnu mere stresset af at skulle planlægge, hvornår jeg kunne løbe, så det ikke blev meget tidligt om morgenen eller meget sent om aftenen.

Nå, men jeg blev nødt til at stoppe mine løbeture, så jeg kun løb to gange om ugen. Jeg var blevet afhængig på en måde, min krop ikke havde godt af. Nu løber jeg ca. tre gange om ugen, og jeg har det fint med det.

En pige i min klasse fortalte så stolt i går, at hun er begyndt at løbe tre kvarter hver dag inden skole. Vi møder altså kl. 08:15, så det betyder, at hun er oppe meget tidligt. Kort efter fortalte en dreng fra min klasse, at han også tager i fitness hver dag, når vi har fri. Disse erklæringer gjorde mig vir...Se hele tråden

Frivilligmøde i Dansk Vegetarforening

- skrevet af DVF i Dansk Vegetarforening (DVF)
Dansk Vegetarforening inviterer nye og gamle frivillige til frivilligmøde i Nørregade 41 i København d. 8. april kl. 17.30

Da DVF er en forening baseret på de frivillige kræfter, kan vi altid bruge nye hænder som vil være med til at arrangere og afholde arrangementer som er i Dansk Vegetarforenings ånd.

Vores skønne frivillige er med til vores arrangementer, fx Vegansk Fastelavn, Sommerfesten og Nytårsfrokosten.
Hvis du kunne tænke dig at høre mere om det frivillige arbejde i DVF så kom til frivilligmøde d. 8 april.

Vi glæder os til at se jer alle sammen! :D

Du kan tilmelde dig arrangementet på facebook ved at klikke på nedenstående link:
https://www.facebook.com/events/522558867886576/

BUNNY Mærket, v mærket osv?

- skrevet af kongguleblå i Gæsteforum
Hvordan kan det være at mange veganske skønhedsprodukter ikke har bunnymærket eller V mærket på.
Jeg læste mig frem til at feks min yndlingsshampoo kms california moistrepair er 100 procent vegansk og ikke testet på dyr. men folkene bag har vist også lavet ting som ikke er veganske.
Faldt også engang over et firma der sælger makeup, kan ik huske navnet, men jeg spurgte dem og de sagde at deres også var 100 procent vegansk og ik testet på dyr. dE HAVDE HELLER INGEN MÆRKER PÅ.
Så er der feks grøn balance, de sku jo være næsten alt sammen 100 procent vegansk og heller ikke testet men de har heller ingen mærker.

Er det fordi de ikke selv tænker over at søge om det, eller hvordan foregår det?

jEG TÆNKER BARE AT HVIS DET BARE DREJER SIG OM AT DE SELV SKAL SØRGE FOR AT FÅ DE MÆRKER PÅ, SÅ BURDE VI DA ALLE SKRIVE RUNDT TIL ALLE VI VED ER VEGANSKE OG ANBEFALE DET. De får jo vel mange flere kunder, hvis mærkerne er på? så vil være for deres eget bedste. mange tænker jo ik over det veggie halløj.
synes bare i forvejen det svært at finde produkter jeg synes er både gode og veganske, så ville være dejligt hvis alle bare havde de mærker på.

Cadium ophobning?

- skrevet af Kenny i Sundhed
Hej
Jeg har lige læst om at cadium (noget stof der vidst er i lidt af hvert af fødevare)er noget der ophobes i nyrene og senere hen giver komplikationer med kroppen.
Jeg prøvede at google lidt mere omkring det men kunne ikke helt finde noget nyttig information.

Har i noget at tilføje til emnet udover det jeg ved? Evt. om man egentlig kan reducere det man har ophobet i kroppen i forvejen.
Er en stor tilhænger af mørk chokolade som jeg har hørt, er et af de føde vare der også indeholder meget af det, så nu har jeg et rigtigt afhængigheds problem! :D !ja

Din aller nemmeste, bedste og hurtigste ret?

- skrevet af NyVeggi i Madlavning
Hej :)

Hvad er din aller nemmeste/hurtigste ret at lave med færrest ingredienser?
Jeg er i gang med en livsstilsomlægning og min diætist har sagt til mig, at jo nemmere jeg kan gøre det, at lave sundt mad, jo større er chancen for, at jeg holder det. Selv i den mest travle hverdag :)

Så hvis I har nogle ideer på retter/tilbehør (både vegetarisk og vegansk), som er nemt/hurtigt at lave og med få ingredienser, vil jeg bliver utrolig glad for jeres input :) :)

Tak :) :)

Værelse i København søges

- skrevet af anya i Bofællesskaber
Hej Vegetarkontakt.

Hermed min første tråd på vegetarkontakt, selvom jeg har fulgt med på sidelinjen længe :)

Til april rejser jeg sydpå og hjem til København og leder derfor efter et sted at bo, fra midten af april eller starten af maj. Cykelafstand fra København og en rimelig husleje er mine eneste krav. Jeg betaler husleje til tiden, tager min opvask og har forresten en stabbel ret flotte tallerkener. Jeg træner yoga på stuegulvet og koger god hokkaidosuppe.

Fortiden bor jeg i Norge hvor jeg arbejder som skiinstruktør og hjemme arbejder jeg i butik og underviser lidt i yoga, imens jeg overvejer hvad jeg skal være når jeg bliver voksen. Jeg er 21 år gammel og vant til at bo ude. Selv er jeg vegetar, men respekterer, og er egentlig ret ligeglad med, hvad andre spiser både veganerer og kødspiser.

Har du et ledigt værelse eller kender du nogen der kender til noget?

Håber at hører fra nogen,
Vh. Anya

Skal have noget med?

- skrevet af Elis i Produkter
Hej!
Jeg vil virkelig gerne have noget Daiya ost fra alles-vegetarisch.de .. Men når jeg pludselig skal betale med kort, bliver det altså ret dyrt.
Så jeg tænkte! (Stor bedrift ;) ) er der nogle fra Varde/Esbjerg området eller andre som har mulighed for at køre, som vil dele portoen og kreditkort omkostningerne, som også skal have noget derfra? Det ville være så fedt. Har simpelthen ikke 230,- for to oste :P