Kost og slidgigt skrevet i forumet Sundhed
Side 1/1
|
jan Indlæg i alt: 5 Område: KBH |
Dato: 31/7 2010 11:27 | Emne: Kost og slidgigt Ved en scanning for et par år siden fik jeg konstateret diskusprolaps og slidgigt i ryggen. Jeg har dog lært at træne ryggen, bevæge mig rigtigt og ikke løfte for tunge ting, så dette giver mig ikke de store problemer i hverdagen. Desværre har jeg også problemer med min ene ankel. Blev for to år siden opereret i ankelen, og pådrog mig i den forbindelse en stafylokokinfektion inde i ledet. Infektionen er behandlet med antibiotika og siges at være ude af kroppen, men mit led er desværre ødelagt. Er blevet opereret igen, da lægene mente at de måske kunne hjælpe mig, men der er desværre ikke noget at gøre. Brusken i ledet er blevet blød og uregelmæssig. Lægerne siger at det kan sidestilles med gigt og at jeg skal lære at leve med det. Desværre betyder det, at jeg ikke kan løbe mere og det er jeg meget ked af. Er der nogen herinde der ved noget om kostens indflydelse på ledsygdome. Når jeg spørger lægerne siger de at det ikke gør nogen forskel hvad jeg spiser, men det tror jeg faktisk ikke på. Så please HJÆLP mig. Jeg drømmer stadig om at komme ud og løbe el lille tur en gang imellem |
Jimmi Andersen Indlæg i alt: 730 Område: Nordjylland |
Dato: 31/7 2010 11:46 | Emne: Kost og slidgigt | Indlæg redigeret den: 31/7 2010 11:47 Måske disse sider kan være en hjælp? http://www.lef.org/protocols/immune_connective_joint/osteoarthritis_01.htm http://www.lef.org/protocols/immune_connective_joint/rheumatoid_arthritis_01.htm |
Leif Varmark Indlæg i alt: 1888 Område: Sjælland |
Dato: 31/7 2010 18:00 | Emne: Kost og slidgigt og disse: http://www.drmcdougall.com/med_hot_arthritis_diet.html http://www.diseaseproof.com/admin/mt-xsearch.cgi?blog_id=663&search_key=keyword&search=osteoarthritis&Search.x=17&Search.y=8 |
|
PAX Indlæg i alt: 628 Område: |
Dato: 31/7 2010 22:48 | Emne: Kost og slidgigt Det lyder som noget Glucosamin, evt kunne hjælpe på. Glucosamin, genopbygger brusk fladerne. Søg på nettet, som jeg gjorde...kan se der også fåes veganske varianter. |
Windamor9 Indlæg i alt: 116 Område: Vestjylland |
Dato: 31/7 2010 23:32 | Emne: Kost og slidgigt. http://www.helsenyt.com/frame.cfm/cms/id=3472/sprog=1/grp=8/menu=14/ Der har på et tidspunkt været en herinde i forum, som linkede til et vegansk præparat, som man havde lavet på en sådan måde, at det havde de langkædede fedtsyrer, der findes i fisk. Men vegansk omega-3 fås ellers bedst i hørfrøolie. |
lullu Indlæg i alt: 842 Område: KBH |
Dato: 31/7 2010 23:41 | Emne: Kost og slidgigt Windamor: var det http://www.v-pure.com ? |
|
Leif Varmark Indlæg i alt: 1888 Område: Sjælland |
Dato: 31/7 2010 23:45 | Emne: Kost og slidgigt | Indlæg redigeret den: 31/7 2010 23:58 ... i så fald kan den købes hos Astrid och Aporna! EPA og DPA-tilskud anbefales af dr. Joel Fuhrman. Læs her hvorfor: http://drfuhrman.com/library/lack_of_DHA_linked_to_Parkinsons.aspx Læs med, Mumitrold! |
mumitrold Indlæg i alt: 1106 Område: KBH |
Dato: 1/8 2010 08:58 | Emne: Kost og slidgigt | Indlæg redigeret den: 1/8 2010 10:47 Yes sir! 
Hvis det er infoen om de to NH herrer, så er det ikke nyt for mig. Hvis man kigger nærmere på deres liv, så hverken skræmmer eller overrasker de informationer. Hvis det er tildskuds -infoen...så er det for tidligt på dagen 
PS Jan -sejt du ik tror på dem! Har sendt dig en PM |
|
lullu Indlæg i alt: 842 Område: KBH |
Dato: 1/8 2010 09:05 | Emne: Kost og slidgigt Kan man få målt hvor meget epa/dha man har i blodet? |
|
Windamor9 Indlæg i alt: 116 Område: Vestjylland |
Dato: 1/8 2010 12:01 | Emne: Kost og slidgigt | Indlæg redigeret den: 1/8 2010 12:27 Skønt at I fandt et link til det igen.
DHA kan måles i blodet, så mon ikke også EPA kan. Hvis man imidlertid har høje niveauer af DHA-fiskeolie i blodet vil man normalt have store mængder serotonin i hjernen. Hos normale mennesker har Hibbeln fundet, at jo højere DHA-niveauet er, jo højere er også serotonin-niveauet. Derfor kan han forudsige, hvor meget serotonin man har i hjernen, ved at måle blodets indhold af DHA-fiskeolie. Og derfor er det logisk, at man kan øge hjernens indhold af serotonin ved at spise fede fisk, der hæver DHAniveauet i blodet. »Og hvor man finder et højt serotonin-niveau, vil man forvente mindre depression, mindre impulsivitet og mindre tilbøjelighed til selvmord," siger Hibbeln.
http://www.bibel-skolen.com/aaa-books/helse-IV/hjernen/hj-10.htm Voksne, men ikke spædbørn, kan selv danne de langkædede fedtsyrer ud fra de korte, men spørgsmålet er, om vi kan danne tilstrækkeligt. Måske bør vegetarer sørge for et tilskud af de langkædede fedtsyrer. Under alle omstændigheder hæmmer for meget omega-6 omdannelsen af ALA til EPA og DHA, så selv om man skal have omega-6, skal det justeres i forhold til omega-3. Hørfrøolie med EPA og DHA kan købes i DK: http://helsehelse.dk/shop/hoerfroeolie-med-vegetarisk-8054p.html |
|
jan Indlæg i alt: 5 Område: KBH |
Dato: 1/8 2010 12:29 | Emne: Kost og slidgigt Mange tak for alle de spændende svar. Jeg har ikke fået læst mig igennem de mange links endnu, men der er vist ingen tvivl om at der er en rød tråd i det hele. Spændende. Jeg har hele mit liv levet på en typisk dansk kost bestående af kød i alle variationer, mælkeprodukter og industrielt fremstillet fødevarer. Dette er så ved festlige lejligheder skyllet ned med pæne mængder af vin og øl. Har været inficeret med Helicobactor Pylorie, og Candida som blev behandlet med en agressiv antibiotika kur. Blev i forbindelse med min Stafylokokinfektion fyldt med antibiotika. Har i snat to år fyldt mig med gigtmedicin. Så det overraskende er egentlig ikke at jeg har ondt i mine led, men mere at jeg i det hele taget er i stand til at bevæge mig. Jeg skal i næste uge på ferie med min familie, så det bliver ikke der jeg omvender mit liv. Men jeg vil bruge ferien til at forberede mig mentalt og læse en del om ernæringspricipper. Og så vil jeg, når jeg kommer hjem, forsøge mig med en kur efter Dr. McDougall´s metoder. Min intuition siger mig, at jeg til at starte med ikke har behov for forskellige kosttilskud eller præparater. Jeg tror at det er vigtigere at få min krop "back to basis" ved at gøre hvad der er naturligt for kroppen. Jeg er sikker på at kroppen finder ud af at reparere sig selv hvis jeg hjælper den lidt i stedet for kontinuerligt at modarbejde den. Endnu engang tak for jeres deltagende svar. I skal vide at det giver mig inspiration og mod til at tage ansvar for mig selv. Mummitrold: har også sendt dig en PM |
Mrs Darling Indlæg i alt: 696 Område: KBH |
Dato: 1/8 2010 12:43 | Emne: Kost og slidgigt glucosamin, er jeg også blevet anbefalet, men det er lavet af skalddyr, så det vil jeg ikke bruge. Jeg læser ellers ivrigt med da jeg selv er stillet en fremtid i udsigt med slidgigt, over det hele nærmest, efter mit 3 dobbelte ankelbrud. jeg får noget der hedder benhindebetændelse, som er en slags sceneskedehindebetændelse op af skinnebenet, det blir varmt og gør pisse ondt. |
|
lullu Indlæg i alt: 842 Område: KBH |
Dato: 1/8 2010 14:48 | Emne: Kost og slidgigt Deva laver vegansk glucosamin: http://www.veganhealthandbeauty.com/productdetail.asp?ItemRef=71 |
|
Mrs Darling Indlæg i alt: 696 Område: KBH |
Dato: 1/8 2010 15:04 | Emne: Kost og slidgigt tusind tak Lullu, der er også det der msm i som også skulle være rigtigt godt, måske er det også noget for Jan 
Det er bla. Kilroy, der har anbefalet det og han ved jo noget om knogler
Det må jeg have købt, andre ting fra siden der kan anbefales? Kh Anja |
|
lullu Indlæg i alt: 842 Område: KBH |
Dato: 1/8 2010 15:05 | Emne: Kost og slidgigt | Indlæg redigeret den: 1/8 2010 15:06 Windamor: det er mere hvor jeg går hen og får det målt. Jeg kan kun finde sådan noget postordrehalløj i udlandet, hvor man sender en blodprøve ind og så får svar tilbage, synes da det kunne være lidt interessant, især for visse sygdomme... Nå ja, og så virkede de første undersøgelser jeg læste om ret omfattende, men det kan jo være jeg har misforstået noget |
Side 1/1