mavesyre

Sider: 1

lucifer


Indlæg i alt: 1572
Område: Sjælland
Dato: 26/10 2013 15:52

hej
jeg har for lidt mavesyre - nogen gode forslag
kh lu
Anis


Indlæg i alt: 254
Område: Sjælland
Dato: 26/10 2013 18:34

Her er Carsten Vagn Hansens forslag:

http://radiodoktoren.dk/radiodoktoren/2010/03/25/mavesyre-for-lidt
lucifer


Indlæg i alt: 1572
Område: Sjælland
Dato: 26/10 2013 19:18

tak anis


hmmmm jeg synes de mælkebøtter dukker op jævnligt addd  :D

vh lu
Jeff

profilbillede

Indlæg i alt: 1915
Område: Sjælland
Dato: 26/10 2013 20:15

lucifer,

Hvordan ved du, at du har for lidt mavesyre?
lucifer


Indlæg i alt: 1572
Område: Sjælland
Dato: 26/10 2013 20:38

der er sådan flere ting der indikere det bla.

http://naturopati.dk/mavesyre.html

der er en lille test man kan prøve, det så jeg også der var i det link anis gav
vh lu
Effie

profilbillede

Indlæg i alt: 65
Område: Nordjylland
Dato: 26/10 2013 21:56

Jeg har hørt at hvidløg skulle være godt, men har ikke selv erfaringer med det. Ellers står der lidt råd her: http://empoweredsustenance.com/heal-low-stomach-acid-naturally/ Ved godt at honning er udelukket men måske æblecidereddike er en mulighed?

Det er ellers noget af en liste af lidelser der står nævnt på linket fra Naturopati, man er næsten unormal hvis man ikke har et af symptomerne...
lucifer


Indlæg i alt: 1572
Område: Sjælland
Dato: 27/10 2013 07:26 | Indlæg redigeret den: 28/10 2013 14:24

hej effie tak skal du have

ja æbleeddike har jeg også overvejet at indføre.

ja det er noget af en liste jeg tager det også lidt med et gram salt men ser det som mulige tilstande af bivirkninger,
men der var da også nogle stykker i det gode link du gav :)

vh lu
AnneU

profilbillede

Indlæg i alt: 120
Område: Sjælland
Dato: 28/10 2013 14:18

Jeg har selv haft store problemer med mavesyre og jeg vil gerne på peje to ting:

Symptombehandling - hvidløg, æbleeddike m.m. er alt sammen en symptombehandling der mindsker din overproduktion af syre i maven her og nu, men det vil ikke være med til at fjerne kilden. Jeg plejer at spise gulerødder som virker fantastiske mod syren.

Kilden til problemet - udover stress er en af hovedkilderne til mavesyre dårlig kost med for meget syredannende mad. Prøv at læse om syre/base balance i kosten og se hvilket madvarer det er du spiser. Det er oftest fastfood, mejeriprodukter (samt kød) og kulsyreholdige drikkevarer. En del syrlige frugter er faktisk basiske for maven, så læs lidt om det hvis du ikke allerede kender til det.

Jeg har stadig periodiske problemer, men kød var det helt store problem hos mig (hvilket var grunden til at jeg er gået mod en plantefokuseret kost). Specielt sodavand og øl (samt andre kulsyreholdige drikkervarer) er oftest også en hovedkilde.
lucifer


Indlæg i alt: 1572
Område: Sjælland
Dato: 28/10 2013 14:23

tak anneu

men det handler om for lidt mavesyre ? :)

vh lu
Hrlysgaard

profilbillede

Indlæg i alt: 173
Område: Århus
Dato: 28/10 2013 14:24

http://vegetarkontakt.dk/?-oeoeoeoeoeh-syre-hjaelp=133860

http://www.plantemad.dk/syre_base.html
lucifer


Indlæg i alt: 1572
Område: Sjælland
Dato: 28/10 2013 14:34

tak hrlysgaard

damm cola ikke så godt :)

Sider: 1