Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Opskrifter på grøntsagssmoothies

 

Madlavning

Curator
Forum-indlæg: 655
Område: KBH
Dato: 6/3 2016 22:12 | Indlæg redigeret den: 6/3 2016 22:23

Der må gerne være grøntsager, nødder/fedt og frugt i (uden der skal gå ren frugt i den). Hvis nogen sidder inde med blender-opskrifter der også tilgodeser smag eller sikrer indtaget af supergrøntsagerne! - så kom med dem.

Har i tidernes morgen prøvet en god der bestod af rødbeder, gulerod, frisk spinat, citron, ingefær og agurk + udos. Kom også gerne ind på hvor meget der skal i af hvert.

Konkrete råd omkring valg af blender er også meget velkommen. Har minus forstand på det i relation til grøntsager.
Mic
Forum-indlæg: 206
Område: KBH
Dato: 9/4 2016 17:37

Tilfældigvis faldt jeg over denne grøn-smoothie opskrift og huskede din forespørgsel. Måske var det noget?

http://vegsource.com/harris/smoothie_veggie2.htm

Her om valg af blender:

http://harthimmer.dk/blog/den-bedste-blender-og-den-bedste-saftpresser/