Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 99 100 101 102 103 104 105 > >>
Hot Frog
Forum-indlæg: 24
Område: KBH
Dato: 22/11 2014 00:55

Brunch: Hjemmelavet pizza, m. tomat, champignon, oliven og ost. Frisk hakket habernero chili. Vand
Aften: Dahl af røde linser m. karry. Ris. Auberginer, drænede og ovnbagte. Frisk hakket habernero chili. Øl og vand. G & T.
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 22/11 2014 21:46

Stod sent op, men i løbet af dagen har jeg spist: Havregryn, rest af pasta og linser fra i går med tomater, to bananer, tre store sandvich med peanutbutter og en håndfuld peanuts.
Ingefær/orange te og julete :)
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 24/11 2014 20:45

Havre-byggrød m. morbær, dadler, frysetørret solbær og græskarkerner.

To stykker mørk chokolade. Hj. kerneknækbrød.

Overnightoats m. rå cocoa nibs og honning. En halv proteinbolle m. hummus og avocado.

Rissalat af bl.a. brune ris, forårsløg, peanuts og avocado. Salatmix m. salatern, champignon, tomat, agurk osv. Hummus som dip.

Lige nu - Et stykke mørk chokolade. Cashewnødder. En kop te m. soyadrik og lidt honning.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 26/11 2014 20:45

En grov rugbrødsbolle. En kop te m. honning og soyadrik.

Et stevia-sødet marcipanbrød.

En "stenaldermuffin". En gingerbread latte på soyadrik.

Wokgrøntsager m. jasminris og parmesan. Avocadomos som tilbehør.

To stykker mørk chokolade og lidt slik.
pebermyntepigen
Forum-indlæg: 149
Område: KBH
Dato: 27/11 2014 07:43

Morgen: Havregrød med kanel, æble, peanutbutter, mandler. Te og vand.
Frokost: En salat. En kop optøede ærter. To æbler.
Mellem: Lidt tørrede abrikoser og valnødder.
Aften: Kartoffelmos, quinoadeller, salat.
Senere: Lidt havregrød. En banan. (Elsker morgenmad om aftenen ...) :$
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 27/11 2014 19:11

Overnight oats m. kiwi, rå cocoa nibs og honning.

Wokgrøntsager m. jasminris.

Hj. trailmix (Cashewnødder, mandler, peanuts og et stykke mørk chokolade i stykker)

En halv rugbrødsbolle m. ost.

Wokgrøntsager m. jasminris og hummus.

pebermyntepigen
Forum-indlæg: 149
Område: KBH
Dato: 29/11 2014 16:52

Morgen: Havregrød med banan og kanel og peanutbutter.
Frokost: Salat med sorte bønner og en æggemad.
Mellem: En klementin, en banan. Ret mange nødder.
Aften: Biksemad. En avokado. En salat med spidskål og tomat.
granhammer vegan xvx
Forum-indlæg: 1340
Opskrifter: 13
Område: Sjælland
Dato: 29/11 2014 18:28 | Indlæg redigeret den: 29/11 2014 18:43

morgen 1 avokado og et stort glas juice af 20% gulerod 1% ingefær resten appelsin. 1 tang dha pille 1veg multi b vitamin pille.

mellem 3 store æbler. Frokost smoothie med ca. 100G hindbær 3 store bananer, ca. 30g granat æble kerner, 1 hånfuld spinat og 35-40g neutral soya protein.

mellem 5 nødder 1 banan.

aften 1 ds tomater 200g soya bønner, 250g fulkorns hvede pasta, 5 stk pastinak 3 stk glaskål

og 2 l vand.

30g soya protein pulver 30min inden går i seng.

alt er med her 100% hver dråbe fedt osv spist

3 timers løb fordelt over 2 gange. og 45min let core styrke træning hjemme med lav vægt. ( specifikt til langdistance løbere )

havde fri
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 30/11 2014 01:08

Morgen: Clementiner, et æble og en pære
Middag: Rug klap med peanutbutter
Eftermiddag: Chokolade!
Aften: cus cus med soltørede tomater og salat
Senere: Clementiner, en banan og kiks
pebermyntepigen
Forum-indlæg: 149
Område: KBH
Dato: 30/11 2014 20:27

Morgen: Yoghurt med to appelsiner, lidt chiafrø og peanutbutter.
Mellem: En banan. To stykker chokolade.
Frokost: Salat og en rugbrødsmad med hummus.
Mellem: Masser af julete. Lidt vegansk banankage.
Aften: Parboiled ris med gryderet som min mor lavede <3 og en klementin ved siden af.

Nu tror jeg at jeg vil have lidt mere kage :p
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 30/11 2014 20:58

En banan, en rugklap med en banan
En portion havregryn
To rugklapper med peanutbutter
Adventsguf: Chokolade, pebernødder, marcipan, clementiner
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 1/12 2014 18:11

Skyr m. rå gronola og honning. En kop te m. soyadrik. Et stykke hvid chokolade.

En grov sandwich m. kartoffelskiver, salat, grøn pesto og aïoli. Et glas hyldeblomstsaft.

En kop te m. soyadrik. Et stykke mørk chokolade.

Risengrød m. kanelsukker og smørklat.
pebermyntepigen
Forum-indlæg: 149
Område: KBH
Dato: 2/12 2014 11:00

Morgen: Vafler lavet på fuldkornsrismel, vand, banan og dadel. Spist med chokoladesovs og et drys kanel (det er vel jul ;))
Frokost: En tomat, lidt blegselleri, en banan, et æble, lidt peberfrugt.
Aften: Salat, grønlangkål, kartofler, dijonsennep, en sort bønnebøf.
Senere aften: Valnødder. Æble med peanutbutter.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 2/12 2014 19:28

En chai latte. Pebernødder.

En clementin.

Nachos m. guacamole og salsa.

Et stykke mørk chokolade. Mandler/rosiner. En kop te m. soyadrik.

Hokkaido bygotto m. parmesan.

Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 2/12 2014 19:33

Rugklap og en banan
En raw bar
Et æble og clementiner
Små rugstænger og frugtstænger
Pebernødder og clementiner
Kartofler, baked beans og majs
Rugstænger med peanutbutter
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 4/12 2014 19:27 | Indlæg redigeret den: 4/12 2014 19:27

Havre/byggrød m. morbær, rørsukker, mandler og frysetørret solbær.

Et stykke hj. brownie.

Et stykke fuldkornsknækbrød m. hj. hummus. En lille kakao.

Et glas hyldeblomstsaft. En caffé latte på soyadrik.

En skive rugbrød m. blødkogte æg, mayo og karse. En skive rugbrød m. hj. hummus og agurk.

vtl
Forum-indlæg: 4
Område: KBH
Dato: 5/12 2014 18:02

Morgen: 3 appelsiner, cornflakes med vaniljesoyamælk og dagens chokolade fra kalenderen :)
Formiddag: 4 klementiner
Frokost: 4 skiver rugbrød med soltørret tomat-hummus
Eftermiddag: 4 klementiner og en skive kartoffeltoast med vegourmet mozarella (det smager næsten skræmmende meget af ost)
Aften: Pizza med champignon, chorizo seitan, rødløg og mere vegourmet mozarella (man har vel lov at forkæle sig selv lidt i juletiden :p)
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 6/12 2014 20:26

To knækbrød med peanutbutter
Julefrokost: Rugbrød med avocado og tomat og humus med rødbede, franskbrød med humus og rødbede, pebernødder, clementiner, frugtsalat
To knækbrød med peanutbutter
Guf: Veganske kakaotoppe, chips
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 7/12 2014 19:24

Chokolicious overnightoats m. cacao nibs (havregryn, chiafrø, soya cacao, ren kakao, vaniljepulver) To kopper te m. honning og soyadrik.

Hokkaido bygotto m. parmesan.

Et stykke friskbagt vegansk chokoladekage.

En skive gulerodsrugbrød m. blødkogt æg, karse og mayo.

Senere - æbleskiver m. solbærmarmelade og flormelis.
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 7/12 2014 19:37

Har spist lidt mærkeligt i dag, men ialt er det blevet til: 5 bananer, to æbler, tre clementiner, to portioner med kartofler, masser af grønsager, hvidløgssalt og kokosmælk.
Lige nu spiser jeg pebernødder og sikkert flere clementiner
Sider: << < 99 100 101 102 103 104 105 > >>