Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 12 13 14 15 16 17 18 > >>
Manja
Forum-indlæg: 30
Område: Lolland / Falster
Dato: 17/1 2010 14:38

jeg spiser fandme også altid for mange nødder... har ingen selvkontrol med sådan noget der! 200 g cashewnødder og vindruer, så er den eddermame hjemme! :D

Morgen: havregrød på vand m. bananskiver

Mellem: 1 appelsin

Sen frokost: 2 skiver rugbrød m. mozzarella, hjertesalat og cherrytomater

Aften: 2 skiver rugbrød m. hjemmelavet hummus og feldsalat

Sen aften: sorte vindruer (og måske cashewnødder (!))

er også gået helt amok med bagerens rugbrød.. kan spise det til alle måltider!
Kilroy
Forum-indlæg: 2917
Opskrifter: 24
Område: Vestjylland
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 23/1 2010 14:13 | Indlæg redigeret den: 24/1 2010 13:51

Igår:
Morgen: soyayoghurt med muesli og blåbær...the og soyakakao.
Frokost. rugbrød med Tartex, bønnepostej og grøn peber.
Mellem: clementiner, nødder og æbler.
Aften: (besøg af en herindefra) : avokadochunks marinerede i bl. a. limesaft, persille og sesamfrø. plus kartofler stegt med østershatte, soyafløde, rucola, babyspinat, persille og chilli og muskatnød ;O)..plus rødbedesalat med persille og peberrrod, fuldkornspitabrød samt en ordentlig og gedigen omgang hummus.....med extra persille og citron ;O))
Mrs Darling
Forum-indlæg: 1552
Opskrifter: 7
Område: KBH
Dato: 24/1 2010 13:31

morgen: 1 skive bo bech brød (!) med blåbærmarmelade

frokost: 1 skive rugbrød med kartoffel

aften: tærte med porrer og tomat

derudover: 4 klementiner, et par lakrisser

te, kaffe med soyamælk, 1 glutenfri øl, 2 små portviner, 1 stort glas æblemost og vand ;)
Vesterbro
Forum-indlæg: 133
Område: KBH
Dato: 24/1 2010 18:23

Nok ikke specielt inspirerende: :)

Morgen: grovvalset havregrød med 1 fintternet æble og en smule valnødder - kaffe
Frokost: 2 gulerødder, 2 appelsiner
Eftermiddag: 1 clementin, 2 skiver rugbrød med peanutbutter og banan
Aften: nudler med gulerødder, hvidkål, selleri, løg, sukkerærter, tofu
Derefter: éet stykke mørk chokolade, kornkaffe
Malkavia
Forum-indlæg: 746
Opskrifter: 6
Område: KBH
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 24/1 2010 18:47



Arg, kom til at skrive hjørne i stedet for kælder. Mente Den grønne kælder... :$

(har fundet ud af, at de skifter menuen ud på tirsdag, så lasagnen og bulgursalaten er der kun i morgen)
Snyn
Forum-indlæg: 253
Opskrifter: 6
Område: KBH
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 25/1 2010 14:19

Igår..

Morgen: Havregrød med en banan skåret i stykker.
Frokost: Hjemmebagt grovbolle med min mormors hjemmelavede sukkerfrie marmelade.
Aftensmad: 2 madpandekager med rød peber, majs, agurk, revet gulerod, hjemmelavet humus og salsa.
Mellem måltider: 2 æbler, 2 pære, 1 stykke mørk chokolade, 2 poletter, 3 valnødder.
Drikke: 2 krus pebermynte the, 2 krus kamille the, 1 litter vand.
Kilroy
Forum-indlæg: 2917
Opskrifter: 24
Område: Vestjylland
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 27/1 2010 04:43

Igår:
Morgen: soyayoghurt med blåbær ovenpå, soyakakao og to krus the.
Frokost: rugbrød med 2 slags Tartex, grøn peber og chutney. Vand.
Indimellem dagen lang: mandler/nødder, 4 clementiner og et æble...mere the og vand.
Aften: suppe af løg, kartofler, gulerødder, blomkål, rødkål, røde linser, soyafløde, ajvar, tomatpure, oregano, en smule esdragon, timian, chilli og muskatnød. Grovbolle.
Natmad: en avocado med limesaft.
Nightcap: Laphroaigh.
AndreaMD
Forum-indlæg: 866
Opskrifter: 5
Område: KBH
Dato: 27/1 2010 06:28

Til AnjaDarling og Kilroy:
Tak for det, jeg kigger efter det næste gang :D
Desværre er der ingen Kvickly eller Irma her i Ballerp grr ..
Vi har Føtex, Netto, Aldi, Superbrugsen/Superbest (Kan aldrig kende forskel :p) og en Lidl ..
Mrs Darling
Forum-indlæg: 1552
Opskrifter: 7
Område: KBH
Dato: 27/1 2010 13:44 | Indlæg redigeret den: 27/1 2010 19:29

Andrea, min mor bor tilfældigvis i skovlunde (er det ikke kun lige et par stationer fra?) der er en kæmpe Irma i centeret ved stationen og så vidt jeg husker også en kvickly ;) måske kan du også finde det i superbest mener de havde det dengang det var iso ;)

morgen: 1 soyayogurt med blåbær med lidt musli på, kaffe med rismælk

frokost: 2 skiver hjemmebagt rugbrød med grano vita og karse, 3 små gulerødder, et stykke agurk og en myslibar og en lille banan

snack franske kartofler UPS!!!!

aften: sandwich med chilihummus, pesto, avokado, tomat, agurk og salat, 1 skive rugbrød med granovita og avokado

og så et stykke mørk chokolade

drikke: 3 kopper te, 1 kop kaffe med rismælk, vand
Manja
Forum-indlæg: 30
Område: Lolland / Falster
Dato: 27/1 2010 14:30

Morgen: Havregrød på vand m. bananskiver

Mellem: 2 gulerødder

Frokost: 2 skiver rugbrød m. hjemmelavet hummus og salat ovenpå

Mellem: 1 appelsin, 1 æble

Aftensmad: Bagte rodfrugter m. spinat, salat og mozzarella

(Er holdt op med at at ryge for 2 dage siden! :D)

Synes virkelig det er svært at lade være med at overspise, når man ikke ryger mere! er sulten hele tiden (eller nok mere rygetrængende end egentlig sult)
SmukkeNova
Forum-indlæg: 36
Område: Andet
Dato: 29/1 2010 17:57

Morgen: Den Flade Maves Grød med et glas vand, juice med olie og de sædvanlige vitaminpiller:)

Formiddag: Smoothie med banan, spinat, hindbær, jordbær og kokosolie

Middag: Wokrest fra i går med marineret tofu, rødkål, peberfrugt og gulerødder

Over middag: Te

Eftermiddag: En pose med majschips m. chili

Aften: Falafler, guacamole, bagt hokkaido og en salat af broccoli, æble, feta og ristede mandler.

Aftenssnack: er ikke nået dertil endnu, men det bliver nok en riskiks m. eller u. noget, og et glas koldt rismælk.
Snyn
Forum-indlæg: 253
Opskrifter: 6
Område: KBH
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 2/2 2010 18:24

Morgen: Havregrød med banan.
Frokost: to grovboller, den ene med peanutbutter, den anden med syltetøj.
Aftensmad: ovnbagte rodfrugter med hummus, ketchup og rødkålssalat
Mellem: 1 æble, 1 pære, 1/2 cantalope melon, revet gulerod, 1 stykke mørk chokolade.
Måske lidt granatæble senere.

Drikke: 2 kopper grøn te, 2 kopper pebermynte te, 1 litter vand, indtil videre.
AndreaMD
Forum-indlæg: 866
Opskrifter: 5
Område: KBH
Dato: 2/2 2010 18:39

Morgenmad:
Pandekager =D

Frokost:
En pære

Aftensmad som min moar stod for (Hun er gået med til at lave vegetarisk en gang om ugen, hvis jeg gør det samme :D) :
Noget linseagtigt suppe med tomat som smagte enormt godt :D
Grøntsagsfrikadeller som ikke smagte godt xD
Ris med linser som smagte godt :D
Katja Ivalu
Forum-indlæg: 913
Opskrifter: 14
Område: KBH
Dato: 2/2 2010 19:16

Tidlig morgen : 2 store glas smothie
Senere morgen : en stor skål frugt salat, med appelsin, pomelo, pære og banan
Mellem : lidt mandler
Aften : Raw lasange med squash, aubegine, cherry tomater, hvidløg, masser af friske krydderurter,mandler og solsikkekerner :D
Er lidt småsulten nu... hmm efter noget sødt, bliver nok et par dadler med cacaopulver :P
DenBlaaKat
Forum-indlæg: 765
Opskrifter: 8
Område: KBH
Dato: 18/2 2010 12:59

Har ferie, så det er ikke indelt i præcise måltider :b

1 rød grape
2 stk knækbrød med smørbart plantemargarine fra becel
1 skål salat http://vegetarkontakt.dk/?opskrift-farvet-raakost=539
1 skål bananis http://vegetarkontakt.dk/?opskrift-banan-chokolade-is=538
Nødder :D nok for mange, men for satan de gode!

Senere bliver det mere af den samme salat, gider ikke lave mere mad :b

Polykaste
Forum-indlæg: 35
Område: KBH
Dato: 19/2 2010 14:51

Morgenmad: Havregrød
Mellem: En banan
Frokost: En bolle og en banan
Mellem: Yofu m. blåbær
Aftensmad: Springer over.
AndreaMD
Forum-indlæg: 866
Opskrifter: 5
Område: KBH
Dato: 19/2 2010 20:14

Intet særligt o:

Før morgenmad:
Æble

Morgenmad:
To stykke groft brød med honning :$

Mellem:
Et æble

Frokost:
Lidt hjemmebagte småkager :$

Mellem:
1 STOR appelsin

Aftensmad:
Risengrød :D
blomsterbarn
Forum-indlæg: 172
Opskrifter: 1
Område: Århus
Dato: 21/2 2010 18:24

morgen: havregryn med rosiner kanel og soyamælk.
middag: rygbrød en med streich og en med hummus
aften: butternut squash suppe.
mellem: kage,mandler, en form for sesam snacks...
SmukkeNova
Forum-indlæg: 36
Område: Andet
Dato: 22/2 2010 14:28

Uhm -elsker mad!

Nå, jeg har spist min sædvanlige glutenfri grød - et glas juice m. olie, og vand!

Mellemmåltid bestod af to stk. rugbrød med peanutbutter og banan:$

Frokost - den lækreste sandwich!

En hjemmebagt fuldkornsbolle m. basilikum-spread på over- og underdelen, dernæst marinerede rødløg (har lagt i æblecidereddike), pæreskiver, butterbean creme, peberfrugt og salat. NAM!

Til eftermiddag: en skål sayoyoghurt natural blandet med appelsinsaft og frugtkød, toppet med mandler, klippede figner og dadler og rosiner, vendt i kakao, vanilijepulver og kanel.

Til aften skal jeg have hvidkål med marineret tofu. *prut* :D ;) :$

Klidmonsteret
Forum-indlæg: 1150
Opskrifter: 11
Område: Århus
Dato: 22/2 2010 20:16

Morgen: Havregrød med kanel
formiddag: æble, veggie deller med rødbede.
Frokost: en rest sommerskønne vintergrøntsager ( http://vegetarkontakt.dk/?opskrift-sommerskoenne-vintergroentsager=543 )
Eftermiddag: grovboller med peanutbutter og hjemmelavet spread*
Aftensmad: Quinoa med karrygryde (kartofler, bønner, hvidkål, gulerødder, løg, hvidløg, kokosmælk, og krydderier)
Aftensnack: Igen grovboller med peanutbutter og spread, 1 æble og en ordentlig balje the...


*Ristede solsikkekerner og sesamfrø, oliven, tahin, omega3 olie, tomatpure, salt og peber... Alt sammen en tur i blenderen - lækkert!
Sider: << < 12 13 14 15 16 17 18 > >>