Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 18 19 20 21 22 23 24 > >>
AJ
Forum-indlæg: 195
Opskrifter: 4
Område: Sønderjylland
Dato: 16/5 2010 19:34 | Indlæg redigeret den: 16/5 2010 19:38

En dårligt planlagt dag på farten.

Morgen: Et smurt rundstykke to go fra bageren med en æblejuice.
Frokost: Ingen mulighed
Mellem: Kaffe og kage.. :-/
Aften (hjemme igen): Hvad har vi i køleskabet..? Ovnbagte, halverede porrer i citron/olie med stegte rugbrødskrummer og smeltet ostehaps (inspireret af en opskrift i Økologisk køkken året rundt) Dertil æggekage med masser af ærter og purløg.

Har lavet madplan og indkøbsliste for HELE næste uge, for at undgå lignende dage. :D

Nå ja.. Aften mellem: En lillebittte smule chokolade :$ og grøn te.
Polykaste
Forum-indlæg: 35
Område: KBH
Dato: 21/5 2010 19:49

Morgen;
Smoothie - ½ æble, hindbær + appelsinjuice
Soyayoghurt m. fibermüsli, quinoaflager + rosiner
og 2 x hørfrøoliekapsler, 1 x Multi B-Vitaminkapsel
2 glas vand, 1 kop urtethe

Mellem; En banan

Frokost; 3 skiver ananas, 2 skiver melon, en håndfuld vindruer.

Mellem; En banan, en skive melon og 2 riskiks.
2 kopper Rooibos the med vanille.

Aften; Dhal med grøntsager.

Nu; økopopcorn, miniriskiks med mørk chokolade... + urtethe. hehe
Victoria1998
Forum-indlæg: 15
Område: KBH
Dato: 22/5 2010 17:22

Morgen: Bolle med nutella xP.
Frokost: Salat m. æbler, gulerødder, banan mm.
Eftermiddag: Rugbrødsmad med spejle æg.
Aften: Mad pandekager med grønsager.
Sofie.
Forum-indlæg: 193
Opskrifter: 4
Område: Nordjylland
Dato: 23/5 2010 07:06

Morgen: Frugtsalat af: Friske jordbær, banan, røde vindruer og dadelbolde... :)

Frokost: En rugbrød med pesto, avocadoskiver, citronsaft og salt og peber + 4 cherrytomater.

Eftermiddag: Et snobrød :D

Aften: Risdeller og lidt karrysovs...

Senere Aften: 2 tern mørk chokolade :)
Sofie.
Forum-indlæg: 193
Opskrifter: 4
Område: Nordjylland
Dato: 23/5 2010 19:48

Morgen: Frugtsalat af: 1 banan, røde vindruer, jordbær.

Frokost: 1 rugbrød med rød pesto og avokadoskiver + lidt agurkestave

Mellem: En smoothie af: 1 glas friskpresset juice(gulerod, æble og citron), 1 banan og frosne jordbær.

Aften: Hjemmelavet pizza med tomatsauce, artiskokker, lidt hjemmelavet pesto, majs, svampe mm.
Polykaste
Forum-indlæg: 35
Område: KBH
Dato: 23/5 2010 21:23

Morgen;
Smoothie - kiwi, fersken, blomme, hindbær og appelsinjuice.
Soyayoghurt med fibermüsli, quinoaflager, kiwi, fersken, blomme, vindruer.
2 glas vand, 1 kop urtethe + 2 x hørfrøoliekapsler, 1 x Multi B-vitaminkapsel.

Mellem; En banan

Frokost; Kornotto (perlebyg, peberfrugt, aubergine, squash, tomat, græskarkerner, krydderier)

Mellem; 2 skiver ananas, ½ galiamelon.

Aftensmad; Ovnkartofler, quinoasalat med avocado, ananas, peberfrugt og valnødder + hummus og (vegansk) æbletzatziki.
Dessert: Et par nøddevafler og cookies, lidt tørrede figner, mango og ananas.
Polykaste
Forum-indlæg: 35
Område: KBH
Dato: 24/5 2010 18:29

Morgen;
Soyayoghurt med quinoaflager, mandler, rosiner + ½ æble, lidt ananas og vindruer
3 glas vand, 1 kop urtethe, 2 x hørfrøoliekapsler, 1 x Multi B-vitaminkapsel.

Mellem; Banan

Frokost; Grøntsagsrisotto

Mellem; 2 skiver ananas, ½ galiamelon

Aftensmad: En lille rest dhal med grøntsager, 1 stk knækbrød med hjemmelavet hummus.
Sofie.
Forum-indlæg: 193
Opskrifter: 4
Område: Nordjylland
Dato: 25/5 2010 14:53

Morgen: 1 rugbrød m. pesto og avocadoskiver, lidt vindruer og et stykke agurk...

Frokost: ½ rugbrød m. bønnepostej og agurk + ½ rugbrød med peanutbutter og akaciehonning.

Eftermiddag: 2 bananer og lille håndfuld vindruer

Aften: Wok af diverse grøntsager, ris og katofler kogt i noget kokosmælk..
tino
Forum-indlæg: 140
Område: Sjælland
Dato: 25/5 2010 15:16

Sofus - spiser du bare ALDRIG usundt? -synes du skriver herinde hver dag og ville jeg kunne spise så sundt..
hvor bliver kiksene til aftenkaffen af? :D
mumitrold
Forum-indlæg: 1236
Opskrifter: 13
Område: KBH
Dato: 25/5 2010 20:33

morgen -Hindbær/banansmoothie
Frokost -stort læs greenjuice+vandmelon
Eftermiddag- hindbær/daddelslik
aften -pakistanske mango..mhhh!
Moonie
Forum-indlæg: 1495
Opskrifter: 1
Område: Sydjylland
Dato: 25/5 2010 20:34

Morgen - ingenting

Formiddag - Kikærter i gulerrodspuré

Middag - Ingenting

Eftermiddag - 2 æg og 150 g. svampe

Aften - 8 hele stykker grovtoast med grønt

Sen aften - 1 pakke ærter i bælg


Katja Ivalu
Forum-indlæg: 913
Opskrifter: 14
Område: KBH
Dato: 26/5 2010 05:46

Mumi - Ummm har du også fået fat i de nye pakistanske honey mangoer ?
De havde fået dem hjem igår i Dhadra, så nu er sommeren begyndt :D
Sofie.
Forum-indlæg: 193
Opskrifter: 4
Område: Nordjylland
Dato: 26/5 2010 07:08

Hehe tino, nu drikker jeg jo ikke kaffe;) :D
mumitrold
Forum-indlæg: 1236
Opskrifter: 13
Område: KBH
Dato: 26/5 2010 10:10 | Indlæg redigeret den: 27/5 2010 10:20

Jaaaaa Ivalu, de er himmelske! Saftigt guld :D



Katja Ivalu
Forum-indlæg: 913
Opskrifter: 14
Område: KBH
Dato: 26/5 2010 10:12

MUMS :D:D:D
Chi
Forum-indlæg: 21
Område: KBH
Dato: 26/5 2010 13:08

Hvor mange kalorier får i ca om dagen ?
Moonie
Forum-indlæg: 1495
Opskrifter: 1
Område: Sydjylland
Dato: 26/5 2010 14:56

Et gennemsnit på 13.000 kJ, måske lidt højere hvis man medregner alkoholindtaget med :O
mumitrold
Forum-indlæg: 1236
Opskrifter: 13
Område: KBH
Dato: 26/5 2010 15:35

Så mums at det er svært ved ik at sige perverse lyde når man spise dem LOL

Chi, jeg ved ik rigtigt hvor mange jeg får, jeg spiser bare til jeg føler mig mæt...og lidt til når de gule er i huset :D
gittejp
Forum-indlæg: 15
Område: Sjælland
Dato: 26/5 2010 19:50

Morgen: Frugtsalat af ferskner, æbler, bananer og mango. En gigant kop soyamælkslatte (must-have hver morgen)

Frokost: Pastasalat med grønne bønner, forårsløg, salatblade, persille, syltede hvidløg og oliven

Aften: Ris med lynstegt tofu, broccoli, rødløg og sukkerærter

Guf til aften: En øl (nej for at være helt ærlig er jeg igang med nr. 2 :$)
Schramm
Forum-indlæg: 41
Område: Sjælland
Dato: 27/5 2010 18:11

Uuuh, det lyder som om, at I spiser masser af dejlig og sund mad - SMUKT ;o)

Jeg selv har i dag fået:

Morgen: A-38 med fibermüesli
Mellem: Banan
Frokost: Stor salat med gode sager + en smule stegte grønsager med en skive groft brød til
Mellem: Café Latte og et æble
Aften: Jordskok-kartoffelsuppe med ovnbagte rodfrugtchips og hjemmebagt, langtids-koldhævet bolle
Dessert: Honningovnbagt grape med vanille-A38

Regner aldrig kalorier ...det er ikke lige mig at tælle, hvad jeg spiser - så længe, det føles rigtigt, ryger det ned ;o)
Sider: << < 18 19 20 21 22 23 24 > >>