Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 30 31 32 33 34 35 36 > >>
Luna_Månebarn
Forum-indlæg: 2480
Opskrifter: 48
Område: Århus
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 29/3 2011 07:22 | Indlæg redigeret den: 29/3 2011 07:24

Morgenmad: 1 æble (Pink Lady) og 1/2 banan.

Mellemmåltid: Endnu et æble...

Frokost: En lækker take-away ret fra "Det Grønne Køkken" på Nørrebrogade i København. (Som jeg nød i solskinnet på Assistens kirkegård som ligger lige ved siden af) Jeg fik en boks med tre forskellige salater fra montren.
1) Kold tomat/spinat/løg stuvning.
2) Krydrede kikærter med persille.
3) Syrlige kogte rødbeder i tern.

Aftensmad:
5 skiver valnødde-speltbrød med tartex (hvidløg/urter og chili), streich (agurk og dild), Tofutti cream cheese (hvidløg og urter), hjemmelavet hummus, vegansk chorizo, masser af agurkeskiver og løgringe.

Kilroy
Forum-indlæg: 2917
Opskrifter: 24
Område: Vestjylland
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 29/3 2011 08:23

Morgen : 2 glas friskpresset lime/citron/appelsin/mandarinsaft + en spand the + soyayoghurt med friske blå/jordbær + vitaminpiller.
Mellem : mere the + 1 æble + lidt nødder.
Frokost : rugbrød m. chillitartex og kanelsyltede rødbeder og grøn peber.
Mellem : avocado med limesaft.
Aften : 2 portioiner fyldig suppe m. løg, kartofler, vinterspinat, soyabønner, tomatpure, grøn peber, østershatte, oregano, røget paprika, Provencekrydderi, muskatnød og gulerod. Groft brød til. Bagefter en appelsin.
Senere : superrøget single malt whisky, peanuts/tranebær(et vidunderligt mix:D) og 3-4 tern Earl Grey choko.
Plus slf vand !
Luna_Månebarn
Forum-indlæg: 2480
Opskrifter: 48
Område: Århus
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 29/3 2011 08:28

Kanelsyltede rødbeder siger du...? Hjemmebrygget? :)


Kilroy
Forum-indlæg: 2917
Opskrifter: 24
Område: Vestjylland
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 29/3 2011 08:34

Luna : Yup, hjemmestrikkede....bare bong noget hel kanel med i processen.
Sisdte år lavede jeg nogle glas, hvor der yderligere kom lidt hel chilli og citron i ---< DET var sagorasme godt på en rugbrødstartexer !!!....nærmest marrokansk:)
Kilroy
Forum-indlæg: 2917
Opskrifter: 24
Område: Vestjylland
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 29/3 2011 08:35

PS : nu er jeg også kaneloman :$
blackink
Forum-indlæg: 14
Område: KBH
Dato: 29/3 2011 19:45

Morgen: Banan
Frokost: Hjemmebagte boller
Aften: Ris og falafler med champinon suppe.

Ikke vildt spændende men meget let ;)
Kat
Forum-indlæg: 449
Opskrifter: 13
Område: Århus
Dato: 14/9 2011 08:31 | Indlæg redigeret den: 14/9 2011 08:43

Igår:

Morgenmad: Æggehvideomelet, sort kaffe og en blåbærsmoothie

Mellemmåltid: Brød m. salat og tomat

Frokost: Tofu salat.

Snack: Sukkerfri lakrids, pistachienødder

Aftensmad: Hokkaidosuppe m. hjemmebagt grovflute

Dessert: Pistachienødder, 1 stykke mørk chokolade, kaffe + the, nektarin


Idag:

Morgenmad: sort kaffe, æggehvideomelet m. ketchup, 2 champignoner og spinat.

Mellem/tidlig frokost (kl. 10-10.30): sort kaffe, tempeh salat med grønkål, peberfrugt, pistacienødder og champignon.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 14/9 2011 14:34

Morgenmad: Yoghurt med hjemmelavet müsli og lidt frisk frugt.

Mellem: Nogle mandler og en müslibar.

Frokost: Thai wok med nudler, tofu og grønsager med salat til med cashewnødder og mango. Selvfølgelig med en masse stærk chili sovs til! :D og et lille stykke brød.

Mellem: En frugtstang og nogle goji bær og mandler.

Aftensmad: Har jeg ikke spist endnu.. men det bliver rugbrød.

Linse
Forum-indlæg: 605
Opskrifter: 2
Område: Sjælland
Dato: 14/9 2011 14:54

Morgen: havregrød med rosiner og sesamfrø, 1/2 stempelkande kaffe

Frokost: 4 stk. rugbrød med hummus + soltørrede tomater, 1 æble

Aften: kartoffelsuppe med hvide gulerødder, hakket rå grønkål og naanbrød

Andet: 4 stk. mørk chokolade
BobbelobBob
Forum-indlæg: 407
Opskrifter: 16
Område: KBH
Dato: 14/9 2011 14:59 | Indlæg redigeret den: 14/9 2011 15:02

I går;
Morgenmad; havregryn med soyamælk, hasselnødder og rosiner.

Formiddag; En rug'klat' (min efterskole laver de lækreste rugboller med rosiner, korn og ja.. rug-noget <3)

Frokost; Noget spinat-gulerod-kikærter-karry-ris tamtam med en stor portion blandet salat!

Eftermiddag; to stk. hjemmelavede knækbrød med syltetøj af jordbær/rabarber/ingefær&vanilje + en kop kaffe med lidt soyamælk og akaciehonning.

Aftensmad; en skive rugbrød med figenpålæg, lidt rest fra frokost + ærter, majs, tomater og strimlede rodfrugter, tomatsalsa, wasabiærter, peanuts og mangochutney!.

Sen aften; En kop sort kaffe og ca. 40 gram mørk 70% fairtrade chokolade. (:
julierose
Forum-indlæg: 6
Område: KBH
Dato: 15/9 2011 18:50 | Indlæg redigeret den: 15/9 2011 18:51

Morgenmad: skyer med 1 spsk hørfrøolie, havregryn, en tørrede dadel og en tørrede figne + 1 kop sort kaffe
Frokost: hjemmebagt grov/rugbolle med peberodspålæg(streich) rødløg, rød peberfrugt og salat + 4 gulderødder - 1 æble
aftensmad: quinoa med grønkarrypaste, spidskommen, kartofler, broccoli, squash, løg og cherry tomater
+ en fynsk forår øl :-)
Katharina
Forum-indlæg: 27
Opskrifter: 1
Område: Sydjylland
Dato: 16/9 2011 16:46

Til morgenmad fik jeg en skive fuldkornsbrød m. en skive ost og en kop skovbærthe.

Frokosten blev jeg nødt til at springe over i dag, da jeg havde en del at se til på arbejdet.

Her til aften, lavede jeg hasselback kartofler m. hvidløgsolie, salat af agurker og tomater og forårsløg.

Jeg får nok en kop the eller to til aftenkaffe og en skive brød igen.
AnneSofieLovesMozart
Forum-indlæg: 25
Opskrifter: 3
Område: KBH
Dato: 16/9 2011 17:44

Morgenmad: Quinoa müsli med sojamælk

Frokost: brød med guacamole

Aften: Græskarsuppe med hvidløg og ingefær, og brød fra den nyåbnede bager fougraz i torvehallerne..mmmh:)

og så gav min veninde ostekage og te på café i eftermiddags, det kan man jo ikke sige nej til:)
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 12/10 2011 18:56

Morgenmad: Yoghurt med ymerdrys, to skiver frugt og en kop te.

Mellemmåltid: To stykker knækbrød.

Frokost: En halv fyldt peberfrugt, brune ris, salat og et lille stykke grov brød.

Mellemmåltid: En panda lakridsstang, et stykke lakrids og en bolle.

Aftensmad: To små stykker spinattærte og et stykke rugbrød med hummus og et med figpålæg.

Det var det :D
AndreaMD
Forum-indlæg: 866
Opskrifter: 5
Område: KBH
Dato: 12/10 2011 23:25

Morgenmad: En cola af den allersundeste art.

Frokost: Durumrulle med hummus og falafel fra min yndlings-durumrulle-dealer på Istedgade. Ak at gå i skole i København.

Sen frokost: Stegte champignong og stegt blomkål på rugbrød. Lynmad da jeg kun lige var hjemme kort..

Aftensmad: Ja, det er ikke blevet til noget..


Så iih hvor har jeg levet sundt i dag (Y)
Kat
Forum-indlæg: 449
Opskrifter: 13
Område: Århus
Dato: 16/10 2011 13:08

3 veganske, hjemmebagte kanelsnegle

1 portion vegansk mac n' cheese
CeciliaN
Forum-indlæg: 222
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Dato: 16/10 2011 16:21

Morgenmad: de obligatoriske havregryn med sojadrik, Special K og en halv banan på.
Frokost: linsesovs med dampet broccoli og ris
Mellemmåltid: to stykker knækbrød med marmelade
Aftensmad: et stykke rugbrød med bønnepaté, 2 gulerødder og humus til at dyppe i. samt et æble :)
Sen aften: muligvis en kop lotus- eller chokoladete! Evt. en appelsin.
Esmar
Forum-indlæg: 65
Område: KBH
Dato: 17/10 2011 17:09 | Indlæg redigeret den: 17/10 2011 17:10

Pre morgenmad - Juice , 3 æbler , 4 gulerødder, 100 gram spidskål, 100 gram Brokoli
Morgenmad - Havregrød m. Banan og rosiner
Snack - Juice - 2 appelsiner, 2 håndfulde spinat, 1 æble
frokost - 2 rugbrødsmadder m peanutbutter, tomat, seamfrø
snack(Preworkout) - juice, 2 appelsiner, 3 selleristilke m. bladende på, 5 gulerødder, 3 rødbedder.
Protein shake
Aftensmad - 2 Fuldkornspitabrød m. 2 tomater, 1 avocado, rucula, 1 løg, Hørfrø, hamp frø, sesamfrø
Freedom
Forum-indlæg: 89
Opskrifter: 1
Område: KBH
Dato: 17/10 2011 17:56

Wow Esmar du spiser godt nok meget mad.

Morgenmad: hj. Musli med mandler, rosiner, havregryn og all. Bran med rismælk
Frokost: hummus sandwich
Aftensmad: ristede bulgur med broccoli, salat og naan brød.
GreenEnergy
Forum-indlæg: 944
Opskrifter: 2
Område: Sjælland
Dato: 17/10 2011 17:58 | Indlæg redigeret den: 18/10 2011 11:58

morgenmad: et æble en pære, en banan skåret i tern lidt frisk revet ingefær, 1 dl hakket mandler 5 tørret figner, raw kakao nipp

frokost : 2 skiver rugbrød sandwich speede og en pære

aftensmad: som opvarmet: pastina, katofler, jordskokker, dåse bønner, broccoli, bladselleri,grønne bønner, flået tomater
frisk salat: rødpebber, rødkål, gulerødder æble, rosiner.
20
Sider: << < 30 31 32 33 34 35 36 > >>