Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 46 47 48 49 50 51 52 > >>
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 6/2 2013 19:53

Morgen: Hjemmebagt grovbolle med rosiner og en banan.
Frokost: Knækbrød med figenpålæg og gulerødder.
Middag: Rugbrød med en vegebøf og gulerødder.
Eftermiddag: Knækbrød med figenpålæg, en figenstang og en clementin.
Aften: Igen rester - sojapølser, vegebøf, pasta, grøntsager.
Sidst: Knækbrød med peanutbutter og to clementiner.

-Nanna91-
Forum-indlæg: 409
Opskrifter: 23
Område: KBH
Dato: 6/2 2013 20:31 | Indlæg redigeret den: 6/2 2013 20:32

på vej på arbejde: 1 hjemmebagt bolle
morgen: 1 stk rugbrød med solbærmarmelade
frokost: 1 stk rugbrød med avocado, 1/2 speltbrød med rosiner og 1/2 med banan
eftermiddag: 1 appelsin
aftensmad: 1 stk fuldkornspita med chili sin carne, majs og guacamole
aften: 1 hjemmebagtbolle med smøreost, 2 stykker mørk chokolade, lidt frisk mango, lidt rosiner + mandler.

Udover det d-vitamin, jern-tilskud, 1 kop kaffe + masser vand !
Det er meget lig hvad jeg nogenlunde spiser i løbet af en dag, bortset fra jeg plejer spise lidt mere om eftermiddagen og lidt mindre om aftenen efter aftensmad ;)
mida
Forum-indlæg: 20
Område: Århus
Dato: 7/2 2013 09:56

Luvox: Nu er jeg jo også ny og skrev også, at jeg nok ikke ville kunne undvære fisk ;)

Leif: Det er Suhrs Madakademiet i København. De havde et 4-ugers kursus med foodtrends, hvor den første trend var veganisme :)
Arvad
Forum-indlæg: 1
Område: Sjælland
Dato: 7/2 2013 10:42 | Indlæg redigeret den: 7/2 2013 10:54

Morgen - Banan med grovhakket mandler, og lidt havergryn.

Frokost - Avokado med let krydret squash og tomat i tern. *noom*

I aften - Hvidkåls suppe med groft brød.


Anet i løbet ad dagen - Rigeligt med vand, og lidt (for meget?) kaffe (:
Leif Varmark
Forum-indlæg: 3649
Område: Sjælland
Denne bruger har doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 7/2 2013 11:12

OK. Suhr's er blevet en højskole - gammel vin på nye flasker... :D

Fisk? Prøv denne her:

http://www.plantemad.dk/fisk.html
Cecilie Ruddie
Forum-indlæg: 19
Område: KBH
Dato: 7/2 2013 11:37

Morgen: Varm tomatsuppe med champignoner og kidneybønner (rester fra igår)
+ to stykker rugbrød med lidt skrabet margarine. Hertil to kopper kaffe og en halv liter vand.
- Jeg spiser en ordentlig omgang morgenmad, for at kunne holde til først på eftermiddagen.

Frokost: Rugbrøds sandwhich med peanutbutter, et æble og en banan.

Aftensmad: Bliver nok en sammenkog ret med frisk spinat, jordskokker, portobellosvampe og brune ris.

Drikkevarer indkluderer vand, sort kaffe og en smule appelsinjuice. :-D
-Nanna91-
Forum-indlæg: 409
Opskrifter: 23
Område: KBH
Dato: 7/2 2013 12:42

Til morgen/formiddag har jeg spist to fuldkornspita med smøreost.
Ved ikke hvad min frokost/eftermiddag byder endnu, men til aften skal jeg have tortellini med ricotta og spinat i tomatsovs.
Luvox
Forum-indlæg: 440
Opskrifter: 5
Område: KBH
Dato: 7/2 2013 14:07

Mida - det er da også fint, men jeg synes bare, at det er ærgeligt, at man udbreder "fisk er ikke kød"-myten. Ny eller ej :) Det er fedt, at du spiser mindre kød, det er da ikke det. Men lad os nu bare kalde fisk, hvad fisk er :D
Trine-
Forum-indlæg: 67
Område: KBH
Dato: 7/2 2013 15:35

Morgenmad: All bran cornflakes

Frokost: Agurke og gulerods stænger, Sandwich rugbrød m. skrabet margerine, salat og veggi pålægs pølse ... mmmhmm !!

Eftermiddag: All bran cornflakes... igen

Aftensmad: Enten tomatsuppe med suppenudler eller en lækker pastasalat :)
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 7/2 2013 21:17

Morgen: To grovkiks og en banan.
Frokost: To grovkiks og to clementiner.
Middag: Rugbrød med peanutbutter og en tomat.
Eftermiddag: Samme som middag.
Aften: Pomfritter, falafler og grøntsager.
Sidst: Sandwich med peanutbutter og to clementiner.
Allersidst:-): 1,5 krus sojamælk med vanilje-mums!
Sarabøje
Forum-indlæg: 10
Område: Andet
Dato: 8/2 2013 10:33 | Indlæg redigeret den: 8/2 2013 11:41

Hej Mie,
hvor er det fedt, at du vælger at blive vegetar. Tillykke :)
juliejulie88
Forum-indlæg: 18
Område: KBH
Dato: 8/2 2013 11:35

I dag har jeg - og skal jeg - spise:

Morgenmad: havregrød på vand, med udblødte rosiner og mandler.
Mellem: en lille bolle af havregryn + en banan + (en del) tørret frugt.
Frokost: biksemad med grønne bønner, kidneybønner, limabønner og tomater. Med rugbrød og ketchup.
Mellem: gulerødder, en appelsin og nødder
Aften: frisk pasta med tomatsauce og spinat

Jeg ved godt at jeg spiser en del! Jeg trøster mig selv med at det hele til gengæld er sundt :D
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 8/2 2013 21:29

Morgen: Banan/kakaomos og sojamælk.
Frokost: Grove kiks og et æble.
Middag: Rugbrød, falafler og cherrytomater.
Eftermiddag: Rugbrød og tomater.
Aften: Pizza med ketchup, champignon og gærflager, og grøntsager.
Sidst: Boller med peanutbutter og clementiner.

Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 9/2 2013 19:04 | Indlæg redigeret den: 9/2 2013 20:46

Morgen: Hirsegrød med et æble, mandler, rosiner og kanel.
Mellem: En frugtstang.
Frokost: En halv pomelo, fem mini gulerødder og to riskiks.
Aftensmad: Linsegryde med røde ris, dolmades og avocado.
Dessert: En mango og lidt tørret frugt.
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 12/2 2013 20:45

Morgen: To krus sojamælk og rosiner.
Frokost: To grovkiks og rosiner.
Middag: Rugklap med peanutbutter og flere rosiner:-).
Eftermiddag: Rugklap med peanutbutter og en banan.
Aften: Pizza med grønsags sovs, linsedeller, gærflager og masser af salat.
Dessert: Tørrede frugter, nødder med en smoothie af blandede frugter og ris mælk.
Linse
Forum-indlæg: 605
Opskrifter: 2
Område: Sjælland
Dato: 19/2 2013 20:16 | Indlæg redigeret den: 19/2 2013 20:18

meget! :)

Morgen: 2 krydderboller med mørk pålægchokolade, 1 glas friskpresset appelsinjuice med gulerodsjuice, grød af havregryn, byggryn og urtekram musli med mandelolie, sesamfrø, agavesirup, grøn the

Frokost: 2 stk. rugbrød m. hummus, salat af kikærter, rød peberfrugt og rødløg

snack: 1 æble, 1 blomme, lidt mandler og cashews, gulerødder, dadler, cherrytomater, radiser

Aften: stegte grøntsager: squash, champignon, rødløg, tomater og hvidløg på ristet rugbrødx3 med olivenolie

snack: tortillachips med salsa, en krydderbolle med pålægschokolade, urtethe, lidt cola, vand vand vand

meget usundt + meget sundt = Pippi er en stor og stærk og glad veganer !ja
-Nanna91-
Forum-indlæg: 409
Opskrifter: 23
Område: KBH
Dato: 19/2 2013 20:37

Morgenmad: en halv bolle med honning og en halv med smøreost + lidt jordbær og æblejuice
Frokost: En stor grov sandwich med karrydressing og falaffel og salat :D (fra L'appetit)
Aftensmad: Lasagnette fra Hanegal..

Furiae
Forum-indlæg: 16
Område: KBH
Dato: 20/2 2013 01:01

Morgen/frokost: Avokado og peanut butter.
Aften: Veganske kartoffel / svampe deller m. blomkålsmos og ris.
Dessert: ovo-vegetarisk banan / chokolade kage.
TheaK
Forum-indlæg: 6
Område: Århus
Dato: 21/2 2013 12:26

Morgenmad - Havregryn med rosiner, mandler, knuste hørfrø, banan og soyamælk.

Formiddag: 2 veganske pølsehorn

Frokost: 2 rugbrødder med hytteost, chili kidney bønner og gul peber. Kop grøn the.

More to come..
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 21/2 2013 15:39 | Indlæg redigeret den: 21/2 2013 20:30

Morgen: Havregrød med en halv banan, mandler, rosiner og soyadrik.
Frokost: En skive rugbrød med hummus. Et æble.
Mellem: To kopper kaffe med soyadrik, fire mini gulerødder, to tørrede figner og et stykke hj. knækbrød.
Aftensmad: Fuldkornspasta med grøntsager, krydrede kikærter og oliven. Dertil letkogt broccoli og hummus.
Mellem: Et stykke hj. knækbrød med vegansk "Nutella" og et stykke mørk lakridschokolade !ja
Sider: << < 46 47 48 49 50 51 52 > >>