Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 64 65 66 67 68 69 70 > >>
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 7/11 2013 19:53

Morgen: To skiver glutenfri brød med mandelsmør/frugtpålæg. En glas smoothie.
Frokost: To kakifrugter.
Snack: Tre kopper te med honning og soyadrik.
Aften: Salat.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 9/11 2013 18:53

Sen morgen: Grød med frugt, nødder og honning.
Eftermiddag: En kakifrugt.
Aften: Bagt hokkaido, edamamesalat, hummus og fetadip.
Dessert: Et stykke mørk chokolade.
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 10/11 2013 21:18

Stod sent op og har i løbet af dagen spist:
5 grovkiks, en knækbrødsbar, rosiner, tre clementiner, to tomater, to stk grovtoast med peanutbutter og en riskiks med chokoladeovertræk.
Aftensmad: En burger af to skiver grovsandvich, hvidløgsdressing, tomater, agurker og rødbedebøf.
Aften: To riskiks med chokoladeovertræk.
Masser af lakrids te og perikon te:)
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 12/11 2013 20:16

Morgen: Glutenfri grød med frugt og skyr.
Eftermiddag: Gulerødder, dadler og et stykke mørk chokolade.
Aften: Blomkål-kartoffelsuppe med hytteost.
Dessert: Tørrede figner.

Fire kopper te med soyadrik.
minime
Forum-indlæg: 151
Område: Nordjylland
Dato: 13/11 2013 09:01

Igår

Morgen: Havregrød
Frokost: Stegt hvidkål med basilikum og citronsaft
Mellemmåltid: 1 Æble
Aftensmad: Salat af hvidkålen fra frokosten, agurk, tomat og peberfrugt, pasta og 1 stk. rugbrød med tomatspread.
minime
Forum-indlæg: 151
Område: Nordjylland
Dato: 13/11 2013 18:04 | Indlæg redigeret den: 13/11 2013 18:16

Morgenmad: 1 skive rugbrød med jordbærsyltetøj.
Frokost: 2 Kartofler, blandet salat, rødkålssalat og nogle ovnbagte bønner med peberfrugt.
Mellemmåltid: 1 Æble.
Aftensmad: 1 skive rugbrød med tomatspread og blandet salat af agurk, tomat, peberfrugt, hvidkål med basilikum, spirer og græskarkerner.
SweetPandemonium
Forum-indlæg: 236
Opskrifter: 7
Område: KBH
Dato: 14/11 2013 18:31

Morgen: Stor portion Alpro yoghurt neutral med 1/2 skive smuldret rugbrød og 2 spsk havregryn på + 2 mandariner

Frokost: Stor tallerken kidneybønne/ris blanding med squash og champignoner og soyasauce + 1 mandarin + 1 kiwi

Eftermiddag: 2 stk rugbrød, med henholdsvis rødbedehummus og tahin og syltetøj + 2 pærer

Aftensmad: Stor portion grovbulgur med gulerødder, rødbeder, æbler i tern og hakkede mandler, chiafrø og kanel

Sen aften: 10g mørk chokolade med chilismag + 1 pakke tyggegummi

Motion: 7,7km løb, 4km gang
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 14/11 2013 19:45

Morgen: Skyr med banan.
Frokost: To dadler og et æble.
Eftermiddag: Tre små skiver glutenfri brød med diverse.
Aften: En chai latte. En kakifrugt.
Dessert: Sunde banancookies.
aronia
Forum-indlæg: 16
Område: KBH
Dato: 14/11 2013 20:01 | Indlæg redigeret den: 14/11 2013 20:01

Jeg har fastet til over middag og siden levet af rå jordskokker fra haven og en hel del bananer.
minime
Forum-indlæg: 151
Område: Nordjylland
Dato: 14/11 2013 21:42

Morgenmad: Havregrød
Frokost: Gryderet med lidt blandet grønt og bønner og nogle rosenkål.
Aftensmad: Blandet salat og rugbrød med tomatspread.
VeroBero
Forum-indlæg: 15
Opskrifter: 1
Område: Sjælland
Dato: 15/11 2013 18:24

Morgenmad: Smoothie
Frokost: Quinoa med grøntsager og bagt græskar
Mellemmåltid: En banan
Aftensmad: Kikærtepandekager med blomkål, gulerødder, agurk og mos af søde kartofler.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 16/11 2013 18:25

Sen morgen: Ruggrød med frugt og skyr. Et æg.
Eftermiddag: Tørret frugt, et stykke dadelkonfekt og et stykke chokolade.
Aften: Sushi og tangsalat. Ingefær sodavand.
minime
Forum-indlæg: 151
Område: Nordjylland
Dato: 16/11 2013 19:31

Morgenmad: 1 skive rugbrød med tomatspread.
Mellemmåltid: 1 Æble
Frokost: 2 tomater med basilikum og hakkede solsikkefrø og 1 skive rugbrød med tomatspread og hakkede peanuts.
Aftensmad: Suppe med kartofler, løg, gulerødder, rosenkål, hvidløg og estragon. Se linket.

http://www.pinterest.com/pin/222998619022635097/
Prinsessen
Forum-indlæg: 14
Område: KBH
Dato: 17/11 2013 16:24

Dagen i dag:

Morgenmad: Havregrød med revet æble og gulerod - tilsat st. ingefær, kardemomme og kanel og toppet med hakkede valnødder

Mellemmåltid (efter træning): raw protein bar + 1 appelsin

Frokost: 2 stk rugbrød; en med avokado/kartoffel, en med bønnepostej. + gnave-grønt

Mellemmåltid: Knækbrød med peanutbutter og banan (Det er et HIT!)

Aftensmaden står på burger med hjemmelavet glutenfri bolle, tofudelle, grøntsager og artiskokcreme. (Glæder mig allerede!)
herdin
Forum-indlæg: 82
Opskrifter: 1
Område: KBH
Dato: 17/11 2013 19:20

Tror jeg vil nøjes med at fremhæve min aftensmad:

Blomkålscouscous med gnocci, spirer og nødder. Mums.
minime
Forum-indlæg: 151
Område: Nordjylland
Dato: 17/11 2013 19:22

Morgenmad: 1 Æble
Frokost: 1 pitabrød med tomatspread, agurk, tomat og spirer.
Mellemmåltid: Saltet majs-snack
Aftensmad: Salat af spinat, tomat, agurk, peberfrugt, gulerod og peanuts og en af rødkål og apelsin. Se linket.

http://www.pinterest.com/pin/222998619022641441/

minime
Forum-indlæg: 151
Område: Nordjylland
Dato: 18/11 2013 19:06

Morgenmad: Rugbrød med syltetøj.
1. Frokost: Rugbrød, iceberg, agurk, majs og ærter. (Var ikke helt tilfreds med skolemaden)
2. Frokost: Salat af spinat, tomat, agurk, peberfrugt, gulerod, spirer, rosiner, peanuts og ris. Se link 1.
Aftensmad: Grøn smoothie af spinat, banan, appelsin og vand. Har endelig drukket en hel smoothie! :D Se link 2.

http://www.pinterest.com/pin/222998619022647054/

http://www.pinterest.com/pin/222998619022648588/
SweetPandemonium
Forum-indlæg: 236
Opskrifter: 7
Område: KBH
Dato: 19/11 2013 19:24

Morgenmad: 4 skiver rugbrød med hummus og 2 pærer
Frokost: Stor smoothie af ananas, banan, æble og sojadrik + en portion havregrød med mysli i
Eftermiddag: 1 pose dadler
Aften: Wokgrønsager med tofu, soja sauce, kokosmælk, ananas og grovpasta

Motion: 5,5km løb, 14km cykling, 30min stairmaster og 6km gang
Cebeka
Forum-indlæg: 1
Område: KBH
Dato: 19/11 2013 19:44

Morgen: Soya-yoghurt naturel med ymerdrys
formiddag: lidt vindruer, kaffe
Frokost: en raw-bite bar med cashewnødder, et æble, en banan
Eftermiddag: en lille gulerod, rosiner, kaffe
Aften: Soya-koldskål med jordbær, mysli og lidt ymerdrys (gad ikke lave mad)
Aftensnack - et styk dadelkonfekt med valnød i og lidt rå marcipan
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 19/11 2013 20:59

Morgenmad: Knækbrød med banan og en riskiks med chokolade.
Formiddag: En vegansk pandekage med peanutbutter og en clementin.
Middag: Ris, grøntsager, flåede tomater og en slags sojaboller.
Eftermiddag: En vegansk pandekage med peanutbutter og ups, et stk chokolade.
Aften: Pomfritter, champignon, grøntsager og ketchup.
Sidst: Mandler og riskiks med chokolade.

Lakrids te, ingefær te, og perikun te, og en lille smule kaffe.
Sider: << < 64 65 66 67 68 69 70 > >>