Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 92 93 94 95 96 97 98 > >>
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 14/9 2014 17:10 | Indlæg redigeret den: 14/9 2014 17:12

Brunch - En grovbolle m. nutella og peanut butter. Et glas kakao.

Eftermiddag - En chokoladescone. En stenaldermuffin. Mandler.

Aften - To stykker fuldkornsknækbrød m. avocado og æg. Yoghurt m. frisklavet æblekompot.

Tre kopper chai te m. soyadrik.
BearerOfHonesty
Forum-indlæg: 28
Område: Nordjylland
Dato: 14/9 2014 18:43

Brunch: Sandwichrugbrød med grøntsagsbøf, løg chutney og en lille smule sennep.

Aftensmad: Fuldkornstortillas med krydret humus, agurk, tomat og soja sauce + sambal oelek sauce stegte revne gulerødder.
Curator
Forum-indlæg: 658
Område: KBH
Dato: 14/9 2014 22:16 | Indlæg redigeret den: 15/9 2014 09:23

Min havregrynssnak flyttet til tråd om havregryn.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 15/9 2014 17:14

Morgen - Skyr m. hj. æblekompot. En stenaldermuffin.

Frokost - En speltbolle m. mørk chokolade. Nødder.

Snack - Skyr m. æblekompot.

Aften - Fuldkornspitabrød m. krydrede grøntsager, falafler og frisklavet hummus.


To kopper te m. soyadrik. En masse vand som altid.
rebobopoo
Forum-indlæg: 162
Opskrifter: 5
Område: Østjylland
Dato: 15/9 2014 19:49

Morgen: Overnight oats m. kokos, Chiafrø, most banan, havre og alpro kokosmælk. Drysset med ristede & saltede kerner, tørrede abrikoser og mere kokos. Kaffe.



I skolen: 1 pære, 2 bønnedeller, 1 banan, kaffe.

Efter skole: 2 skiver ristet rugbrød med ½ hummus/tomat og ½ peanutbutter/banan. Hertil peanutbutter-dadelkugler og kaffe.



Aften: Risret med grønne bønner, gulerod, tomater, forårsløg, alm. løg, rosiner, karry og sojasauce. 2 kikærtedeller og en klat hummus.



Sen aften: Hj. chokolader.
capri
Forum-indlæg: 43
Opskrifter: 1
Område: Østjylland
Dato: 17/9 2014 15:58

Billederne er godt nok fra i fredags men what evs!
MIKUNA!





Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 17/9 2014 16:34

Wow! Maden på Mikuna ser lækker ud!

Morgen - En riskiks m. peanut butter, figenpålæg og mørk pålægschokolade (56%) En kop te m. soyadrik.

Formiddag - En lille kakao.

Frokost - Grøntsagsstave m. hj.hummus/peanut butter. Edamamebønner. En stenaldermuffin. Et glas hyldeblomstdrik.

Dessert efter frokost - En frisk figen. Hj. sunde kokosmakroner. Et stykke chili-chokolade. To kopper te m. soyadrik.

Aftensmaden bliver risengrød :p
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 18/9 2014 17:32 | Indlæg redigeret den: 18/9 2014 18:08

Morgen - Vaniljeskyr m. hj. æblekompot og frisk figen. Et glas sukkerfri kakao.

Frokost - En stenaldermuffin. En müslibar.

Eftermiddag - Geletine fri slik. En frisk figen.

Aften - Bønnewok m. grovpasta. Falafler og avocado som tilbehør.
rebobopoo
Forum-indlæg: 162
Opskrifter: 5
Område: Østjylland
Dato: 20/9 2014 16:06

I går på min fødselsdag, som blev fejret delvist i kbh og senere hjemme i Jylland.

Morgen: 1 banan, 1 skive rugbrød, ristede solsikke og græskarkerner og 1 kop kaffe.
"Frokost": 1 raw gojibær kage fra 7 eleven (overraskende gode!), 1 æble.
Efter lang hjemrejse: 2 skiver ristet rugbrød m. peanutbutter og bananskiver. Hertil peanutbutter-dadelkugler, hjemmelavet chokolader og kaffe.
Aftensmad: Bulgursalat vendt i chilipesto med ærter, majs, rød peber, forårsløg, blandet salat og rosiner. Falafler fra Nutana.
Fredagsguf: Lakridschoko :p

I dag:

Morgen: Havregrød med kokos, abrikoser og kokosmælk. Drysset med kokossukker, mere kokos, ristede kerner og mandelsmør. Kaffe.
Frokost: Grov pasta med peberfrugt-valnødde pesto, rucola, tomater og rødløg. Salat med melon, oliven, pinjekerner og balsamico-dressing. Oliven fra den græske deli og masser af hummus.
Eftermiddag: Ananas, bær, vindruer, blomme-abrikoser, melon og kaffe.
Aften: Rester fra i går og fra frokosten.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 20/9 2014 18:04

Morgen - Sund bananis m. hakket mørk chokolade. En top te m. soyadrik.

Frokost - Et stykke fuldkornsknækbrød m. penautbutter, æbleskiver og figenpålæg. Store, grønne oliven.

Snack - En Panda lakridsstang. Stevia-sødet mælkechokolade. En kop te m. soyadrik.

Aften - Grøntsagswok m. edamamebønner og perlebyg. Avocado og peanuts som tilbehør.

Bellacci
Forum-indlæg: 503
Område: Fyn
Dato: 20/9 2014 20:59 | Indlæg redigeret den: 15/11 2014 02:10

Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 21/9 2014 17:26

Havre/hirsegrød m. hj. æblekompot og friske figner. En kop te m. soyadrik.

To stykker friskbagt bønne brownie. http://stinna.dk/bonne-brownie

En riskiks m. peanut butter, mørk pålægschokolade (56%) og figenpålæg. En kop te m. soyadrik.

Grøntsagswok m. edamamebønner og perlebyg. Sellerisalat m. gedeost. Hummus.
Lonewolf
Forum-indlæg: 31
Område: KBH
Dato: 21/9 2014 17:44

Morgen: Smoothie m Grønkål,banan, lime, citron, ingefær, hampepulver. Lidt mørk chokolade og cashewnødder, mandler, græskarkerne og solsikkekerner.
Frokost: Smoothi m. blåbær, citron, appelsin, banan, hørfrø og hampepulver. Lidt gulerødder, selleri og 2 æbler.
Aften: Suppe af kartoffel, selleri, chili, hvidløg, ingefær, rødløg, persille og en rugbolle.
Amy
Forum-indlæg: 567
Opskrifter: 2
Område: KBH
Dato: 21/9 2014 17:52

Morgen: havregryn med rosiner, rismælk og soyamælk lightudgave (den var på tilbud i Føtex - smager ret godt og sådan lidt sødt eller "rundt".. kan ikke helt forklare det..)

Frokost: rugbrød med kikærte/majs/ærte puré agtig mos.

Midt i mellem: gulerødder, banan, æblemost og rester fra gårdagens udskejelse; vegan cream pie. Uforskammet let at lave, især når man har Alpros færdige vaniljecreme fra Malmø stående i køleren...den har sået der og eyeballet mig med sit serveringsforslag i over en måned i køleren så jeg havde ingen chance.. MÅTTE jo bage en tærte før eller siden! :D

Aften: ovnkartofler og kikærter stegt med lidt karry, spinat og forårsløg, drysset med rød peber og tomat.
Bellacci
Forum-indlæg: 503
Område: Fyn
Dato: 21/9 2014 19:55 | Indlæg redigeret den: 21/9 2014 19:55

Aften> Quinoa, tomater, rød pebberfrugt, 1 boghvedebolle, 4 hj. lavet deller, hj. lavet dressing og en lille skål mandler


40 g. protein med en masse dejliger aminosyrer :)
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 22/9 2014 17:41

Overnight oats m. hj. æblekompot og friske figner.

En skive fuldkornsknækbrød m. avocado. Gulerødder m. peanut butter.

Et stykke bønne brownie. En frisk figen. Et stykke mørk chilichokolade.

To friskbagte grove gulerodsboller m. grøntsagsbøf og hummus.
Bellacci
Forum-indlæg: 503
Område: Fyn
Dato: 22/9 2014 20:27 | Indlæg redigeret den: 15/11 2014 02:11

BearerOfHonesty
Forum-indlæg: 28
Område: Nordjylland
Dato: 23/9 2014 15:02

Sammenkogt ret at grøntsags bouillon, aubergine, gulerod, løg, champignon, tomat, brune bønner og sambal oelek, drysset med græskarkerner og med fuldkornspita til.
rebobopoo
Forum-indlæg: 162
Opskrifter: 5
Område: Østjylland
Dato: 23/9 2014 15:38 | Indlæg redigeret den: 23/9 2014 15:39

Morgen: Overnight oats med most banan, carob pulver, chiafrø, hørfrø, havregryn og havremælk. Lidt ristede hasselnødder, frysetørret hindbær og ristede græskar- og solsikkekerner på toppen. Hertil kaffe.

I skolen: 1 æble, kaffe.

Efter skole: 2 skiver ristet rugbrød med peanutbutter, bananskiver og kanel. Peanutbutter-dadel-havregrynskugler. Efterfulgt af 2 gulerødder, lidt agurk og 1 skål frosne ærter...

Aften: Basmatiris. Salat af kikærter, tomater, agurk, rødløg, basilikum og lys balsamicodressing. Grønne bønner med sprøde rødbedechips og ristede solsikkekerner. Hummus (lavet af min søde mormor, som havde sørget for der var noget vegansk pålæg til mig, da vi besøgte dem i weekenden <3 ). Grillede artiskokker og oliven...

Senere: 1 lakridsstang fra Panda :p
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 23/9 2014 17:41

En hj. grov gulerodsbolle m. peanut butter og mørk pålægschokolade (56%). En frisk figen. En nektarin. En lille soyakakao.

En grov gulerodsbolle.

Et par stykker bønnebrownie m. frisk frugt til. (Frisk figen, dansk æble, nektarin og banan). En kop te m. soyadrik og honning. Jeg havde ikke lyst til aftensmad, så jeg spiste kage i stedet. Hehe det er vist ikke helt lovligt ;)

Sider: << < 92 93 94 95 96 97 98 > >>