Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 105 106 107 108 109 110 111 > >>
MakuOlena
Forum-indlæg: 230
Område: KBH
Dato: 6/5 2015 17:35

Morgen - Havregrød blandet op med sojayoghurt, 1 æble, 3 jordbær, kaffe med sojadrik

Frokost - 2 stk rugbrød med Urtekrams spread og hakket peberfrugt ovenpå + 1 appelsin

Aften - Nordisk salat-blanding med ærter og tofu samt grovpasta

Sen - 1/2 pakke/bøtte/dims? Lovice hindbæris + kaffe med sojadrik

Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 6/5 2015 17:57

Morgenmad - Et stykke fuldkornsknækbrød. Et stykke agurk.

Snack - En Peter Larsen iskaffe.

Frokost -En avocado m. urtesalt. Et stykke dadelkonfekt.

Snacks igennem eftermiddagen - Hj. koldskål m. ristet müsli og chiafrø. En Panda lakridsstang. To hårdkogte æg.

Aftensmad - Grøntsagssuppe. Svampet gulerodsbrød. Dertil bagte rødbeder og bønnefritter.
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 7/5 2015 16:42 | Indlæg redigeret den: 7/5 2015 16:42

Smothie med bananer og mandelmælk
Rugbrød med peanutbutter, et æble, gulerødder og cherrytomater
Frugtstænger
Kartofler, radiser og falafler
Senere spiser jeg nok en banan
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 7/5 2015 17:59 | Indlæg redigeret den: 7/5 2015 17:59

Morgen - "Altid mæt" grød m. lidt kanelsukker. To kopper kaffe m. soyadrik.

Snack - Sund bananis m. flydende honning og cocoa nibs.

Frokost - Fuldkornsknækbrød m. havsalt og urter. Et par stykker slik.

Snack - En Københaverstang. Hyldeblomstsaft.

Aften - Wokgrøntsager, grønne asparges og ravioli m. spinat og ost. Dertil hummus.
MakuOlena
Forum-indlæg: 230
Område: KBH
Dato: 8/5 2015 18:55

Havregrød med æble, vindruer og græskarkerner

Rugbrød med soy4you/ris-fars(roomies weird kreation fra i går, hvor det blev brugt til farserede peberfrugter) + 1 banan + syltederødbeder

Rissalat med asparges, gulerod, blå druer, græskarkerner og syltede rødbeder.. Tøm-køleskabet-ret...

115g nødde/rosin-mix + kaffe med sojadrik

Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 11/5 2015 14:49

Morgen - En proteinbolle m. ost. Innocent antioxidant smoothie.

Frokost - Et stykke fuldkornsknækbrød m. mango pesto og hummus. To kopper kaffe m. soyadrik.

Snacks - Et glas ginger ale, en blomme, en halv proteinbolle m. hytteost, æbleskiver m. cashewsmør og mørk chokolade.

Aftensmad senere - Bagte rodfrugter, grillerede asparges, fuldkornspasta og hummus.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 12/5 2015 22:10

Morgen - Havregrød m. chiafrø, cocoa nibs, honning og soyadrik.

Snack - En frugtstang.

Frokost - En proteinbolle m. hummus. En lille kakao.

Snacks - Skyr m. frisklavet bærkompot. En lille avocado m. hytteost.

Aftensmad - Grøntsagsstave m. mango pesto og hummus.

Snacks - To stykker mørk chokolade, to frugtstænger, to fuldkornskiks, æbleskiver m. cashewsmør/cocoa nibs, en kop te m. honning og soyadrik.

MakuOlena
Forum-indlæg: 230
Område: KBH
Dato: 13/5 2015 20:42 | Indlæg redigeret den: 13/5 2015 20:43

Morgen - Havregrød med peanutbutter og 4 friske abrikoser + kaffe med sojadrik

Frokost - 2 stk rugbrød med hummus og pickles + 2 nektariner

Aften - Blandet bakke med salater fra Brugsen(artiskokhjerter, marineret blomkål, grønne bønner, kidneybønner, rissalat, oliven og hummus)

Snack - 1 rulle oreos og kaffe med sojadrik

Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 14/5 2015 18:58

Brunch - Rugbrød m. smør/brie, græsk yoghurt m. ristet müsli, frisk frugt og salat. En lille caffé latte. Et stykke chokolade m. kaffebønne.

Snack - En stykke kage m. rabarber og hvid chokolade. Hyldeblomstsaft.

Aftensmad - En proteinbolle m. hj. hvidløgssmør, avocado og spejlæg. En majskoble m. hvidløgssmør.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 18/5 2015 17:39 | Indlæg redigeret den: 18/5 2015 17:39

Sen morgenmad - 1,5 grovbolle m. Nutella :p To friskbagte madeleinekager. To små chokoladekiks. Meget sund haha.

Snacks igennem eftermiddagen - En proteinbar, en hj. fuldkornspizzasnegl m. ramsløgspesto, en skive rugbrød m. ajvar/hytteost/agurk, soya-kokosyoghurt m. banan og flydende honning, en tsk cashewsmør.

Aftensmad om lidt - Fuldkornsburger med veggiebøf, grøntsager, chili aioli og ajvar.

Dessert - Friskbagt (sundere) bananbrød m. fuldkornsmel, dadler og mørk chokolade.

LuckaÆblet
Forum-indlæg: 74
Område: KBH
Dato: 18/5 2015 22:11

Morgen: Havregryn m. hjemmelavet havremælk og sukker.

Eftermiddag: 2 skiver rugbrød med et tykt lag hjemmelavet humus på hver.

Aftensmad: Spaghetti med knorrs champignonsovs, lavet på hjemmelavet havremælk, men jeg er faktisk ikke sikker på at aftensmaden var 100% vegansk, da knorr-pulveret ifølge pakken kan indeholde spor af æg og mælk.

Men jeg har hørt at det er noget de skal skrive når produktet er produceret i samme lokale hvor der også bliver produceret ting som indeholder æg og mælk. Altså er det ligeså vegansk, som vegansk mad der er produceret i et hjem hvor der også bor en kødspiser, så vidt jeg har forstået. Men fortæl mig det gerne hvis jeg har hørt helt forkert. :)
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 19/5 2015 15:33

Morgen - Chiagrød m. hakkede mandler, frysetørret brombær og honning. En skive hj. fuldkornsbananbrød m. cashewsmør. Et glas Innocent æble/hyldeblomstjuice.

Snack - En kop kaffe m. mælk.

Frokost - Veggie sushi. Et par stykker hj. fuldkornsbananbrød.

Snacks - En lille portion hytteost m. kanel. To pærer.

Aftensmad senere - Fuldkornspitabrød m. hj. falafler, grøntsager og haydari.

MakuOlena
Forum-indlæg: 230
Område: KBH
Dato: 20/5 2015 06:37 | Indlæg redigeret den: 21/5 2015 14:17

^^ SimonEmil, spor af æg og mælk betyder blot at varen er produceret et sted hvor fødevarer med æg og mælk også er produceret, don't worry, varen ER vegansk <3 :)
Og den skal jeg da i øvrigt prøve, tror jeg... xD Lyder lækkert!
MakuOlena
Forum-indlæg: 230
Område: KBH
Dato: 20/5 2015 19:28

Morgen: Havregrød med banan og blåbær og kaffe med sojadrik
Frokost: 2 grovboller og tre ferskner
Aften: 1 dåse blandede bønner fra Bonduelle stegt med en dåse babymajs og et glas champignons i skiver og karry
Sen aften: 1 pose lakridser og kaffe med sojadrik
Serenity
Forum-indlæg: 1693
Område: Nordjylland
Dato: 20/5 2015 19:43

SimonEmil
Når der står at det kan indeholde spor af noget er det ikke en ingrediens i varen med en advarsel til allergikere om at varen kan være smittet med meget små mængder af allergenerne.
LuckaÆblet
Forum-indlæg: 74
Område: KBH
Dato: 20/5 2015 20:53

Super jamen så er jeg med :)
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 21/5 2015 17:35 | Indlæg redigeret den: 21/5 2015 17:36

Morgen - Havregrød m. kanelsukker (sukrin gold) og smørklat. Et glas æble/hyldeblomstjuice.

Snack - En kop kaffe m. soyadrik.

Frokost - En skive rugbrød m. haydari og tomat. Et stykke fuldkornsbananbrød.

Snack - Mandler og rosiner. Et glas hyldeblomstsaft.

Aftensmad - Jordbærkoldskål m. kammerjunker. To nektariner.

Senere - En kop hj. pumpkin spice latte.
pebermyntepigen
Forum-indlæg: 149
Område: KBH
Dato: 22/5 2015 08:45

Havregrød med frosne bær og tahin, æblestykker og bananskiver. Frisk melon og te.
Salat med sødekartofler stegt i ovnen, avokado, hummus og endnu en banan :)
Te igen
Falafler friske fra ovnen!
Chokolade
Flere falafler til aften med nye kartofler, pesto og salat.
MakuOlena
Forum-indlæg: 230
Område: KBH
Dato: 22/5 2015 17:57

Morgenmad: Havregrød med blåbær, jordbær og banan
Frokost: Pita med falafel og salat fra pizzeria + 1 pære
Aften: Grovpasta med stegt løg, fennikel, ærter, majs og tofu
Snack: 100g mandler og kaffe med sojadrik

Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 24/5 2015 22:10 | Indlæg redigeret den: 24/5 2015 22:10

Sen morgenmad - To skiver rugbrød m. ost og avocado.

Snacks - En is, et par stykker chokolade, mandler/rosiner, gulerodsstave m. hummus.

Aftensmad - Fuldkornsburger m. veggie bøf, grøntsager, ost og chili aioli. Mozzarellasalat m. tomat, tørret basilikum og olivenolie.

Snacks - Friskpresset æble/ingefærjuice, popcorn, skyr m. frisklavet rabarbergrød.

Sider: << < 105 106 107 108 109 110 111 > >>