Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Hvad har du spist i dag? Inspirationstråd.

 

Madlavning

Sider: << < 77 78 79 80 81 82 83 > >>
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 9/7 2014 22:04

En kartoffel mad m. purløg og mayo. Et lille glas skyr m. rabarberkompot. En kop te m. soyadrik.
Knækbrød m. hj. hummus.
To små snickers is. Et glas rabarbersaft.
Grøntsagswok m. rismix. Tahindressing og soyasovs til.
Et stykke mørk chokolade. En proteinbar.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 10/7 2014 19:49

En kartoffel mad m. purløg og mayo. Hytteost.
Sund bananis.
To rugstave. En most avocado m. lidt hytteost, limesaft, urtesalt og peber.
Et glas rabarbersaft.
Rester - Grøntsagswok m. rismix og soyasovs.
Et stykke mørk chokolade. Danske jordbær. Intet bedre end danske jordbær :p
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 10/7 2014 20:03

Stor smothie med bla ananas og mango, bananer og en lille nødebar.
To grovsandwich med peanutbutter.
Falafler, blommetomater, små gulerødder og små grov grøntsagskiks.
Mere frugt:)
Bellacci
Forum-indlæg: 503
Område: Fyn
Dato: 11/7 2014 20:02

Knækbrød m. hj. hummus.


Remix -> har du en af de der megagode opskrifter på humus? :)
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 11/7 2014 21:20

Smothie, nødebar og vandmelon
Grove grøntsagskiks, fersken og banan
Røde linser med spinat, salt, peber og valnødder
Lidt mere linser uden valnødder og en lille vegansk jordbær/chokoladeis
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 12/7 2014 22:26

2 bananer, to æbler og en fersken
En knækbrøds bar og to små knækbrød med linser fra i går
En stor grovbolle med en halv avocado og masser af linser fra i går
Masser af vandmelon, to æbler og en banan og en lille is:)
rebobopoo
Forum-indlæg: 162
Opskrifter: 5
Område: Østjylland
Dato: 13/7 2014 07:04

Kom hjem fra ferie i går aftes, så tænkte jeg lige ville tjekke ind og dele, hvad jeg fik spist på farten :-)

Morgenmad (på et hotel-kloster): 3 bananer, 2 kiwier, omkring 10 svesker og godt med kaffe og vand.

Frokost: En kedelig salat fra MacDonalds (yuck, spiser normalt ikke derinde, men det var min eneste chance for at få noget grønt ned midt på de tyske motorveje), fransk "rugbrød" sandwich med peanutbutter og banan.

I løbet af eftermiddagen: 3 riskiks med mørk chokolade overtræk, 1 frugtstang, 1 banan og lidt kaffe.

Aftensmad/natmad: Færdiglavet quinoa-ret med soltørrede tomater og oliven, købt i Frankrig. Gulerødder og basilikum.

Nøj hvor er jeg sulten efter ordentlig mad i dag! :p
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 13/7 2014 10:43

Igår var hyggedag :p

Skyr m. chiafrø og dadelsirup.
Salat m. bl.a. avocado, perlespelt, rødbede, gulerod og hummus.
En iskaffe på soyadrik.
Popcorn og lidt slik i biffen.
Nachos m. guacamole, salsa og creme fraiche. Et lille glas Coca Cola.
En raw snacks bar m. goji og kakao.
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 13/7 2014 10:52

Bellacci: http://www.juliekarla.dk/2012/10/klassisk-hummus.html

Der står i opskriften at der skal 1,5 dl. olivenolie i, men jeg tilsætter kun 3 spsk. olivenolie. Men det er en smagssag :)
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 13/7 2014 19:32

En banan, et æble og masser af vandmelon.
Var til vegansk fødseldag og spiste jordbærtærte, brunsviger og drømmekage:)
Ris med ristede grøntsager på kinesisk restaurant.
En smothie, tager måske en mere eller lidt frugt.
MakuOlena
Forum-indlæg: 230
Område: KBH
Dato: 13/7 2014 19:35

Morgen: 80g branflakes med 2 dl risdrik og en fersken
Frokost: 1 dåse brune bønner stegt med krydderier og dertil en skive rugbrød og et æble
Eftermiddagen: En egekilde brusevand med jasminsmag og en pakke tyggegummi
Aften: Kidneybønnesalat med couscous, chilihummus og groft brød
xvx
Forum-indlæg: 24
Område: KBH
Dato: 13/7 2014 19:56 | Indlæg redigeret den: 13/7 2014 20:49

Morgen: Smoothie [1 banan, 1 dl jordbær, 1/2 avocado, 250 ml kokosmælk, 250 ml vand, 6 spsk hampfrø, 1 tsk mandelsmør, vanilje, 4 dadler]
Snack: 1 hjemmelavet chokolade med hindbær kokossmør og en paraguayo.

Min morgenshake har faktisk holdt mig mæt hele dagen, det er først nu jeg begynder at blive sulten igen - jeg spiser nok noget frugt og en avocado.

Edit: Det blev til 1 avocado, 3 abrikoser, 1 håndfuld kirsebær og en 'Spacebar'.
rebobopoo
Forum-indlæg: 162
Opskrifter: 5
Område: Østjylland
Dato: 14/7 2014 10:37

I går:

Morgenmad: Havregrød kogt med chiafrø, tørrede abrikoser og havremælk, drysset med kokossukker, ristede solsikkekerner og en god klat mandelsmør. Kaffe.

Frokost: 1 gang dhal, jeg fandt i fryseren, optøet sammen med spinat fra frost og et par gulerødder dertil (hele huset var tømt for mad, før vi drog sydpå og vi havde ikke lige fået handlet ind, derfor frysemaden)

Eftermiddag: 1 donutfersken, 1 banan, franske (yes, vigtig detalje!) svesker og en halv kop lunken kaffe, fordi jeg nær havde glemt den!

Aftensmad: 1 bulgur & champignon "schnitzel", ovnbagte kartofler med tørret ramsløg krydderi og salat fra haven med revet fennikel, danske tomater og agurk samt hjemmelavede hvidløgs-rugbrødscroutoner og en let vinaigrette lavet af hjemmelavet hvidløgs-olivenolie, citronsaft, sød miso og pepper.

Natmad: Mørk chokolade med mandelsplitter.
Lene N
Forum-indlæg: 1233
Opskrifter: 4
Område: Sjælland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 14/7 2014 20:00

To bananer og masser af vandmelon
Sojayoghurt med blåbær, og fire små grøntsagskiks med peanutbutter
Burgerboller med fyld af champignon, flåede toater, en halv avocado, hvidløg i chilidessing, salt og peber
Foreløbig en banan men regner bestemt med mere frugt
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 14/7 2014 21:30

Skyr m. rabarberkompot og chiafrø. Et glas hj. iskaffe på soyadrik.
Et stykke knækbrød m. avocado.
Broccolisalat m. cashewnødder.
Et stykke mørk chokolade.
Skyr m. rabarberkompot. Jordbær, vindruer og kirsebær.
rebobopoo
Forum-indlæg: 162
Opskrifter: 5
Område: Østjylland
Dato: 15/7 2014 12:14

I går

Morgen: Havregrød kogt med chiafrø og havremælk, 1 banan, kokossukker og ristede solsikkekerner. Agen sveskere, kaffe og en masse vand.

Frokost: Hjemmelavet vegansk paella (olie- og saltfri) med champignoner, peberfrugt, tomater, ærter, løg og kidneybønner. Serveret med citronsaft og frisk basilikum.

Eftermiddag: 1 donutfersken, 1 banan, 1 Naturlig bar med lakrids (uhmmm) og en kop kaffe.

Aften: Risnudler med broccoli, gulerødder, forårsløg stegt i karrypasta og en sauce lavet af sojasauce, limesaft, peanutbutter og rørsukker. Hertil en karry-tofubøf.

Natmad: Chokolade med mandelsplitter.
Bellacci
Forum-indlæg: 503
Område: Fyn
Dato: 15/7 2014 18:45 | Indlæg redigeret den: 15/7 2014 18:45

Hvis i har lyst, kunne det være super fedt om i gider vedhæfte et foto en gang imellem. Det pepper lige inspirationen lidt op :).
Jeg starter gerne :)

Morgen: 1 skål Alpro blåbær youghurt med øko musli samt 1 grovbolle med jordbær marmelade.

Middag: 2 hele stk. rugbrød med øko-avokado og cherrytomater samt friskkværnet peber og lidt slat. 1 helt stk. rugbrød med 1 øko æg og tomat. 1 håndfuld gulerødsstænger og 1 håndfuld æblebåde.

Eftermiddag: 3 stykker vandmelon og 1 håndfuld kirsebær.

Inden træning: 1 banan + 1/2 liter vand.

Aften: Tomat sauce lavet på hakkede tomater, pure, salt, peber, laurbærblade, oregano og lidt chilli samt Quorn "fars". Hertil grov spaghetti samt salat bestående af sukkerærter, agurk, orange og grøn peberfrugt, grøn salat, kikærter samt tomat. Vendt i en smule olie og lidt salt.
Hertil 1/2cliter vand.



Inden sengetid 1 grovbolle med tomat og marmelade, Hver for sig selvfølgelig :P
Remix
Forum-indlæg: 809
Opskrifter: 3
Område: Århus
Dato: 15/7 2014 18:56

Overnight oats m. jordbær, chiafrø og dadelsirup.
En müslibar.
En skive rugbrød m. hummus/agurk. En halv avocado.
Grøntsagswok m. ris og soyasovs. Edamame bønner.
En Magnum is.
78Toddy
Forum-indlæg: 309
Område: Østjylland
Denne bruger har i år '14 doneret penge til at holde Vegetarkontakt.dk kørende.
Dato: 15/7 2014 19:08 | Indlæg redigeret den: 15/7 2014 19:11

Morgen: Soja yoghurt naturel med mysli, 2 kopper kaffe

Middag: 2 stk frugt, 1 glas vand

Aften: Kartoffelmos, gryderet med masser af grøntsager og paprika, fennikel appelsin salat

Senere: Vindruer

Ps: dumt spørgsmål...hvordan tilføjer jeg et billede?
Bellacci
Forum-indlæg: 503
Område: Fyn
Dato: 15/7 2014 19:18 | Indlæg redigeret den: 15/7 2014 21:16

78Toddy -> Nej da. Ikke dumt spørgsmål. Var selv så heldig at blive guidet i det for ikke så længe siden af -Martin-. Normalt hvis du vil tilføje et billede, så følger du den anvisning der står lige over dialogboksen her. (der står en række kommandoer, hvis du vil skrive med fed, i kursiv, understreget, smide et billede ind eller citerer hvad en anden har sagt.
Det kan du dog ikke i dette tilfælde, da billedet (antager jeg) ligger på din tablet, fon eller pc.
Her kan du tilgengæld bruge denne super nemme og gratis side: http://billedeupload.dk/
Når du har uploadet billedet, står den forskellige ting under det. Her kopierer du den der hedder BBcode. I mit tilfælde hed den

(nu har jeg sat den ind her).

Dermed kommer billedet med i teksten :)
Sider: << < 77 78 79 80 81 82 83 > >>