Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Tofu deller med tomatsalat

Ovo Vegetarisk

Tofu deller cirka 10 små stk:

bland æg ,1/2 løg , chilli( efter smag ) , hvidløg og Tofu i blender og blend .Efterfølgende blanes blenderens indhold med 1/2 fint snittet løg , lidt olie og kryder med frisk hakket basilikum ,sort peber og urtesalt .Put havregryn,groft og hvidt mel efter behag i , og steg på panden i lidt olie .

Tomat salat:
tomater skæres i skiver og puttes i skål med lige dele olie og edike, lidt hakket løg frisk hakket basikikum og urtesalt og peber(lad stå lidt)

smager godt med frisk kogt grov pasta.


Bedømmelse: 4 / 10 på 1 stemme.

Skrevet af pigen charles

Ingredienser:

Tofu deller:
cirka 50 g Tofu
1 æg
havregryn
mel groft og eller hvidt
1/2 chilli
3 fed hvidløg
1 løg
lidt peber
lidt urte salt
frisk basilikum efter smag

Tomat salat 1 person:
En stor eller flere små Tomater ,en spiseske olie og edike ,lidt frisk basilikum og lidt sort peber og urtesalt.
 
Se flere opskrifter på Hovedretter og fint mad