Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Sunde lækre Frugt og grønsags smoothies ( flere kommer på løbende ) lavet med blender

Råvegansk

Til 1 stort glas:
2 gullerøder revet, 1 appelsin og 1 stort mad æble blendes.
og
1 appelsin,8 friske/frosne jordbær og 1 banan blendes.
og
friske/frosne:1 dl Hindbær/ Jordbær ,1/2 dl Brumbær ,1 banan og 1 æble blendes.








Kan tilsættes :knuste nødder,lidt Tofu og Hørfrø , for protein m.m
Kan også tilsættes bl.a : vanilje,honning ,sojamælk og juice for sødme og ekstra væske .
Efter smag i frugt smoothies.


Bedømmelse: 0 / 10 på 0 stemmer.

Skrevet af pigen charles

Ingredienser:

 
Se flere opskrifter på Drikke