Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:
Verdens bedste cacao smoothie

Verdens bedste cacao smoothie

Råvegansk

Lækker, lækker cacao smoothie.

100 g iblødlagte mandler (50g)
1 frossen banan (frys uden skræl, evt i skiver for blenderens skyld)
½ stang vanille
½ bakke udstenede kirsebær
3 store spsk rå kakaopulver (fåes i Helsam)

en sjat vand eller to

Blend og voila


Bedømmelse: 0 / 10 på 0 stemmer.

Skrevet af Kirsti

Ingredienser:

100g mandler
1 banan
1/2 stang vanilie
1/2 bakke udstenede kirsebær
3 store spsk rå kakaopulver
 
Se flere opskrifter på Drikke


Kommentarer

sofiesurprise
6 år siden

Jeg ved ikke helt om man kan kalde det smoothie..
Kat
6 år siden

Ikke for at være negativ, men er denne opskrift til én person? Fordi så snakker vi altså 350-450 kalorier?
sofiesurprise
6 år siden

Når jeg tænker smooothie, tænker jeg SUND morgenmad .. ^^

Kirsti
6 år siden

Ja det er det hvilket er grunden til jeg nøjes med 50g mandler og max spiser den en gang om ugen hver 14.dag (: det er ikke dagskost
BobbelobBob
6 år siden

Kat - der er 590 kcal i 100 gram mandler ALENE, så vi skal nok op i omkring 700, imo (:
Den er lidt grødet, må jeg indrømme.