Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:

Smørbart bønnepålæg -

Vegansk

VEGANSK SMØREPÅLÆG

200 g kogte bønner ( butterbeans, små hvide bønner, kikærter, sorte bønner etc.)
200 g tofu

SMAGSFORSLAG:

Grillede grøntsager; sguash, aubergine, peberfrugt, tomater,
Garam masala
Karry
Spinat & Græskarkerner
Hvidløg & purløg
Pesto: mynte, persille, basilikum, ananassalvie, timian, citrontimian,
Ærter & mynte
Hakkede bagte peberfrugter, hvidløg & basilikum
Revet rødbede & peberrod
Kogt, blendet rødbede / gulerod & hakkede solsikkekerner
Tørrede paprikaflager & løg
Ajavar
Knust peber & hakkede grønne peberkorn
Dampet broccoli & frisk ingefær
Stegte svampe & salvie
Stærk chutney med hakkede rosiner
Satuerede porrer og estragon
Soltørrede tomater, hvidløg og basilikum
Bagte hvidløg, syltet citron og raz-el-hanout
Ingefær, citron og chili
Syltet agurk, dild, radiser
Finthakket fennikel, løg og revet æble
Halv bønne / halv kartoffel til smøremassen, purløg, løg og hvidløg
Revet rødbede, citron, persille og kapers
Bagte rødbeder, tahin, hvidløg og persille


Bedømmelse: 0 / 10 på 0 stemmer.

Skrevet af Semigrøn

Ingredienser:

Masser af forslag til hjemmelavet smørepålæg /spreads.
 
Se flere opskrifter på Pålæg