Asparges creme

Vegansk

Den anden morgen var der intet til Paws madpakke (han kan bedst lide at have sammenklappede rugbrød med noget på med)

Så efter et check i køleskabet og skabet blev det....For at opfinde noget!

Asparges-creme....

10 asparges
2 gode håndfulde solsikkefrø
3 skeer smør eller lign.
salt og peber

Aspargesene koges i 5 min i let saltet vand..vandet hældes fra
bagefter puttes det hele i en hakkeskål til stavblender, hvis den ikke laver det heeelt fint kan man stav blende det med staven bagefter...

Super hurtigt og nemt... og smager glimrende på rugbrød, men tror det er rigtig godt med groft brød og salat etc etc Næste gang vil jeg riste solsikkefrøene lidt inden blendning...

Bedømmelse: 10 / 10 på 2 stemmer.

Skrevet af PollyPunk

Ingredienser:

Se flere opskrifter på Pålæg

Kommentarer

AnjiAizac
14 år siden

jeg har ikke smagt dette...

men min fantasi fejler nul & nix

;-) ;-) godt gået. DET må jeg sgu helre lave

imorgen / mandag ;-p

Lisette
12 år siden

Super god opskrift x)

Asparges creme

Ingredienser:

Jule-tofu-deller

Flødeost

Linse hummus/linsepostej

Linse vegedeller

Asparges creme

Soyabønnepostej

Linse/tomatsovs

Svampe/Grønkåls ret

Alternativ til mayo

Nøddesteg

Hvidvinssovs med grønsager.

Nice, nem og sund garniture..

Sukkerfri Jordbærtærte - NEM!!!

Sund Dessertcreme (evt lagkage?)

Nem Ris ret

Indisk inspireret gullashsuppe?

Kommentarer