Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:
SmooLixir

SmooLixir

Vegansk

Eliksir eller smoothie? I al fald lidt af begge dele!

1 skrællet øko appelsin
En håndfuld frisk babyspinat (ca. 50 g)
0,75 - 1 dl vand
1 tsk god olie, fx. hørfrø eller koldpresset raps

Spinat vaskes og lægges i bunden af en god, kraftig blender. Vand tilsættes, og appelsinen der er skrællet og skåret i mindre stykker og kernerne fjernet, hældes i.

Det hele kører i ca 45 sek.

Drikkes i store glas med sugerør.


Bedømmelse: 5 / 10 på 1 stemme.

Skrevet af Thommie

Ingredienser:

Økologisk appelsin
Frisk babyspinat
Vand
God olie
 
Se flere opskrifter på Drikke