Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:
Spinatdeller m. hørfrø og chili

Spinatdeller m. hørfrø og chili

Vegansk

TØ SPINATEN OP OG DRÆN VANDET FRA

KOG LINSERNE I BOUILLON TIL DE ER GRØDET

KVÆRN HØRFRØENE TIL DE BLIVER SOM MEL (JEG BRUGER EN KAFFEKVÆRN)

NÅR LINSERNE ER KØLET NED TILSÆTTES DE ØVRIGE INGREDIENSER

DELLERNE FORMES OG STEGES VED MIDDEL VARME


Bedømmelse: 7 / 10 på 7 stemmer.

Skrevet af MathildeMandala

Ingredienser:

250 G RØDE LINSER

450 GR. HAKKET SPINAT (DYBFROSSEN)

1 DL HØRFRØ

2 DL HAVREGRYN

1 DL FULDKORNSMEL

CHILI

SALT

PEBER

1 TERNING GRØNTSAGSBOUILLON
 
Se flere opskrifter på Frikadeller


Kommentarer

Kristina
13 år siden

De smager vildt godt! Og så er de nemme at lave :)
Mama Sus
11 år siden

Virklig gode