Opskrifter:
Forumtråde:
Profiler:
Chia budding

Chia budding

Lakto + Ovo Vegetarisk

Aftenen før: Bland mandelmælk, chiafrø, sukker og vanille i en skål og bland godt.
Næsten morgen hælder du det op i et glas sammen med de frugter, du ønsker.
Kan holde op til 3 dage i køleskabet.

Tip: Hvis du erstatter mælken med soya kakao, så vil det være som at spise chokolade budding til morgenmad ;-)


Tilføjet: 18/10 2018 08:33 | 10 måneder siden

Bedømmelse: 0 / 10 på 0 stemmer.

Skrevet af Miahnsn

Ingredienser:

- 1 kop mælk ikke-mejeri (Mandel, ris eller soja)
- 4 spsk chiafrø
- 1½ spsk økologisk ren rørsukker (eller sødemiddel af eget valg f.eks. honning)
- 1 tsk rent vanille ekstrakt (eller andet med vanille smag)
- blandede bær og nødder af eget valg til topping
 
Se flere opskrifter på Morgenmad